养生心得

• 红辣椒会升高体温 揭秘关于体温不为人知的秘密

  人人都知道人体的正常体温为37摄氏度左右，那么关于体温你知道的又有多少呢？其实体温也隐藏着很多不为人知的秘密的，今天小编就为大家说说关于体温不为人知的秘密，一起来涨涨见识吧！……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：红辣椒 体温
• 早上不洗脸皮肤更白嫩？ 早晨洗脸有啥禁忌

  最近找到的一则消息挺有意思，说是一位女子坚持一个月不洗脸，结果有了惊奇的发现，原先对脸上可能长粉刺的担心解除了，而且觉得气色变得比以前更好，皮肤也变得更均匀，好看多了!一起来看看早上到底该不该洗脸吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：早上 洗脸 皮肤
• 卧室小能聚阳气 这些养生方法简直太有效了

  现在很多人养生都迷恋各种保健品、补品，但传统养生学认为，“药补不如食补，食补不如睡补。”最简单、有效的养生方法就是睡觉。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：阳气 养生方法
• 食盐的保质期是多久？ 解密关于食盐的八大误区

  材料和制法对于食盐是有不同的。很多人对盐的认识存在误区，如对食盐的储存方式、食盐的摄入等。盐的种类多种多样，不同的材料和制法对食盐的味道、色泽和营养价值有影响。很多人对食盐的认识上存在很多误区，小编将为您解答。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食盐 碘 容器
• 运动减肥最快的方法 从时间看你的瘦身速度

  运动时间的长短要视运动方式与运动强度来定。有氧运动时间会长于无氧运动；进行中低强度的运动的运动时间会长于高强度运动的时间。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：运动减肥 方法
• 绿茶还能美白牙齿 巧用六种食物美白牙齿

  很多人为了美白牙齿，想尽了办法，相信不少人都对医院里的那些冰冷的洗牙器械并不陌生。洗牙固然可以除去牙齿表面的很多垢渍，但也会大大损伤牙齿表面的牙釉质，而且并不能获得预期的美白效果。还是来看看小编介绍的食物美白方法吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：美白 牙齿 健康
• 宫颈炎是怎么引起的？ 五个检查轻松揪出宫颈炎

  宫颈炎是育龄妇女的常见的妇科疾病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性妇科炎症同时存在，但以慢性宫颈炎多见。宫颈炎是常见的一种妇科疾病。通常表现为：白带增多，成脓性，或性交后出血等。如果您的身体存在这些症状。那么可能是宫颈炎症的临床表现。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：宫颈炎 方法
• 揭秘牙龈出血的六大原因 推荐中药小验方

  牙龈出血这是再平常不过的一件事情了，一般人都会觉得是自己刷牙引起的，其实真的是这样吗？没有其他原因吗？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：牙龈 出血
• 想发火忍耐10秒 一个动作换你长寿几十年

  有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜，以下这些小事，平均只会花掉你几分钟的时间，而它们对健康的益处，却大大超乎你的想像。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：发火 长寿
• 秋季肠胃娇贵要顾好 推荐七个养胃黄金时间

  现如今什么都讲究速度，生活节奏也就越来越快，快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养胃 肠胃 消化 吸收