养生心得

• 厨房如何抵抗油烟 揭秘居家"雾霾"防御攻略

  雾霾大家都不陌生，但研究发现，这头“巨兽”也很有可能在你家里出现，厨房的油烟原来会使家中空气的细颗粒物增加！远离油烟侵击，学会这些方法就不用担心在家也要戴口罩啦！自己不吸烟，更是远离二手烟，所以肺癌什么的就不会找上门了吗？别太天真！研究表明，油烟也是诱发肺癌或其他呼吸系统疾病的重要因素，即便你没有围着厨房转，但久久不散的油烟还是不知不觉中影响着你和家人的健康哦！……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：油烟 厨房
• 脚气病又痒又尴尬！ 抓住秋季时机选对攻略

  秋季是治疗脚气的最佳时期秋季，由于空气中水分减少，没有夏季的湿热和发汗多的特点，干燥清爽的天气让真菌不易生存，真菌一般生长在28℃以上的气候中，温暖潮湿的环境是它的至爱。此时没有了这样对之有利的先天条件，杀真菌更易达到彻底的程度。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：脚气 真菌 治疗
• 急性胃肠炎拉肚子怎么办 专家传授治疗秘方

  夏、秋两季是急性肠胃炎的高发季节。细菌、病毒侵入患者肠胃，导致上吐下泻、腹痛不已，苦不堪言。怎么知道自己是否得了急性肠胃炎？得了急性肠胃炎该怎么办？在饮食方面又有哪些需要特别注意的？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：胃肠炎 拉肚子
• 睡前做这六件事加速衰老 睡前不喝水

  老虽然是一种正常的自然现象，但是很多时候衰老的提前到来或衰老的速度加快了，都是由于我们自身的错误行为导致的。今天小编和大家分享一下，睡前几件事会加速身体衰老，我们一定要杜……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 食指短暗示什么 这十大“短命相”你中招没？

  想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。博主发现美国“福克斯新闻网”近日刊文，列出了10个可能是疾病征兆的身体特征，帮您测测健康状况。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食指短 短命相
• 失眠怎么快速入睡 9大治疗偏方因人而异

  现代生活节奏快、工作压力大、无规律的生活方式，导致睡眠障碍已经成为越来越多的困扰，并严重影响工作和生活质量。据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的失眠发生率。其中，北京、广州等大城市有睡眠障碍的人更是占到六成以上。那么失眠、难以入睡、睡觉容易醒这些睡眠障碍对人的影响有哪些呢？又该如何去调理呢？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：失眠 偏方
• 腰部按摩补肾纳气 养肾你必知这4大秘方

  世界上唯一有能力让时间扭转、青春永驻的最强有力的器官就是肾脏。大家要保护肾脏功能，防止肾虚，必须先了解肾脏。肾是人体生命的根源，为先天之本，主管着生长发育、衰老死亡的全过程。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：腰部 按摩 补肾
• 6种癌症的蛛丝马迹 鼻涕带血或是鼻咽癌

  人人谈癌色变，癌症已经成为和人们关系最为密切的疾病之一。我们身边得癌症的人越来越多：胃癌、肺癌、乳腺癌对付癌症这个人类杀手，早发现、早治疗最关键帮你发现6种发病率最高的癌……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 6种癌症的蛛丝马迹
• 秋季如何适当进补最健康 小心进补7大误区

  为了身体更加的健康，适当进补是个不错选择，能够及时补充身体所需的营养。尤其现在秋天来了，自古以来这就是个适合进补的季节，不过进补也有讲究，如果进补错误，将会影响进补的效果，有时还会损害身体。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 进补 误区
• 衣服里面放樟脑丸竟会致癌 樟脑丸有什么危害

  樟脑丸分为天然樟脑丸与合成樟脑丸。合成樟脑丸是一种有机化合物，含有萘的樟脑丸大多呈白色，气味刺鼻，且沉于水中;被列为致癌物。天然樟脑丸则是光滑的呈无色或白色的晶体，气味清香，会浮于水中。用于防虫、防蛀、防霉的天然樟脑丸又被称为臭珠，原本是从樟树枝叶中提炼出的有芳香味的有机化合物。也用来制药、香料等，医药上用作强心药。樟脑丸来源于天然樟树;是将樟树的干、根、枝、叶经蒸馏制得樟脑油，再经提纯后制成白色结晶物而得来的;卫生球是从煤焦油中提炼出的一种叫做萘的结晶物，并加入了少量的二氯化苯。使用榜脑丸、卫生球应注意...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 樟脑丸的危害