中医养生
春天上火 中医推荐生姜陈皮饮导语：春季人体开始阳气生发，上升容易引起人体上火、积食等症状，外加春节饮食高脂、高糖、高热量，使人更加容易出现脾胃不和、情志抑郁。下面介绍一款消食降火食疗法——生……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季上火 中医养生 生姜陈皮饮
春季中医养生重在八个方面核心提示：春季是一个气候多变的时节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为，春季是养生最重要的季节，春季中医养生重在八个方面，分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季养生 中医养生 养生方法
中医8法教你如何日常排毒核心提示：所有的养生保健方法都建立在一个基础上，就是要先排毒。排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。但是，洗肠的方法……...
发布日期：2015-12-17 标签：中医养生 如何排毒 日常排毒
夏季养生怎么做 应该先从护心开始夏季养心，应该适当出点汗。因为汗为心之液，出汗的过程其实就是身体里的阳气蒸腾阴液，让阴液通过毛孔到达机体表面的一个过程。所以，适当出汗是身体阳气顺畅、津液充足的一个表……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季 中医养生 应从 护心 开始 寻医问药
秋冬为子宫保暖 防宫寒致不孕寒气在子宫造反，真的没人管得了吗-中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头。一、女性体内宫寒，就像天空中没有太阳中医所说的子宫，不仅是孕育宝……...
发布日期：2015-12-17 标签：宫寒危害 节气养生 中医养生 不孕不育 子宫保暖
小心秋燥五种症状 中医教你如何养生“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤；天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。”即使白昼依然艳阳高照，但入夜后的凉意却已沁人心脾，清楚宣告秋天的到来。不过，明明是秋高气爽的好时节，为……...
发布日期：2015-12-17 标签：秋燥症状 秋季养生 中医养生 内在保养 吃粥健脾胃 去噪方法
秋季进补 中医推荐3个平补食谱秋季饮食应以滋阴润燥为主?孕妇进补3大误区9大错误中医曰“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。现正值秋季，抗暑消耗……...
发布日期：2015-12-17 标签：秋季进补 中医养生 进补食谱
中医养生保健八秘方 消疲健美伸懒腰在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。……...
发布日期：2015-12-17 标签：养生保健 中医养生 八个秘方 保健康
中医角度看 吃醋养生功效醋能调味，能养颜，还能治病。早在张仲景的《伤寒杂病论》和李时珍的《本草纲目》中，都有关于醋的药用疗效的记载。中医认为，醋性酸温，有散痪解毒、行气止痛等功效，还能治疗一些妇……...
发布日期：2015-12-17 标签：中医养生 吃醋功效 醋 美容养生 养生产品
中医揭秘 古代盛传的缩阴秘方缩阴术，就是女性为提高夫妻性生活质量的缩阴方法。在古代,没有缩阴手术、缩阴产品或是器械之类的,但是古代女人也缩阴,而且还有自己一套非常管用的缩阴秘方。古代女人，虽然在三纲五……...
发布日期：2015-12-17 标签：中医养生 缩阴产品 养生产品 缩阴秘方