养生心得

• 胸罩不合身竟得颈椎病 4招让你远离颈椎病

  我们女人戴胸罩不仅是为了美观，更关于我们的健康。如果不能正确选择和佩戴，还容易患上“胸罩综合征”，损害健康。胸罩不合身居然跟颈椎病有关，快到文中探个究竟吧。……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：
• 睡觉流口水竟是脾虚 三个方法来治它

  婴儿时期睡觉流口水被认为是正常的现象，成年人偶尔睡觉流口水也没什么大碍，但是如果长期睡觉流口水就应该引起注意了，这有可能是因为身体疾病引发的现象。成年人睡觉流口水竟是脾虚惹的，那么怎么防治脾虚呢？……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：
• 男人们不要再乱挖耳朵了 男士耳朵护理扫盲

  耳朵是个护理盲区，往往在眼睛难以及之处总会被人忽略。耳朵裸露之处，避免不了一些皮肤问题，比如长耳毛、粉刺、耳朵出油等等。那么，这些问题怎么护理呢？一起学起来，别再乱挖耳朵了。……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：
• 吃肉不长肉的秘诀 多吃白肉少吃红肉

  很多MM非常喜欢吃肉，但是却又怕长胖。其实，吃肉也可以瘦的哦，只要掌握了正确吃肉的技巧，让你吃不胖。以下，小编就告诉大家吃肉不长胖的秘诀！别吃太多了哦。……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：
• 什么是萝卜腿？ 这瘦腿方法帮你消灭萝卜腿

  很多MM大腿并不粗，但小腿很粗而且走起路来小腿肌肉会突出，非常影响美观。这就是我们常说的“萝卜腿”。不用担心，下面为大家分享了5个超简单的运动瘦腿方法，彻底消灭萝卜腿，赶紧一起来试试吧！……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：
• 一碗美味炒饭不简单 炒饭这些小窍门你要知道

  我们有时候会剩饭，倒了很浪费，米饭剩下后要怎么办呢？相信大多数人都会想到炒饭，炒饭味道好很受欢迎。但是，别小看一碗炒饭，想炒的好吃还真不简单。以下，这些秘诀让你的炒饭更美味哦，还不快学起来！……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：
• 什么是萝卜腿？ 这瘦腿方法帮你消灭萝卜腿

  很多MM大腿并不粗，但小腿很粗而且走起路来小腿肌肉会突出，非常影响美观。这就是我们常说的“萝卜腿”。不用担心，下面为大家分享了5个超简单的运动瘦腿方法，彻底消灭萝卜腿，赶紧一起来试试吧！……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：
• 一碗美味炒饭不简单 炒饭这些小窍门你要知道

  我们有时候会剩饭，倒了很浪费，米饭剩下后要怎么办呢？相信大多数人都会想到炒饭，炒饭味道好很受欢迎。但是，别小看一碗炒饭，想炒的好吃还真不简单。以下，这些秘诀让你的炒饭更美味哦，还不快学起来！……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：
• 水是最便宜的药！这样喝水功效强大

  我们每天都要补充水分，喝水对于我们的身体健康非常重要。那么怎样喝水才最健康的呢？这个喝水法非常神奇，这样喝水不生病还能健康养生。不要错过了，快学起来吧！……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：
• 夏季中风高发期 急救措施该学会

  中风往往发病急、病情变化快和死亡率高，即使保住了性命致残率也高，也会留下口眼歪斜、半身不遂、肢体麻木和语言不清等问题。所以，中风的预防和急救对于中老年人来说非常重要。而当遇到家人或朋友中风了该怎么做呢?……...

  发布日期：2016-07-17 　　标签：