养生心得

• 早餐不能吃得太随便 不然天天往医院跑

  早餐是我们一天中的第一餐，也可以说是最重要的一餐。然而，在日常生活中，人们总是会走极端，不是吃得太“好”，就是吃得太随便，这都会对我们的健康造成非常不利的影响。……...

  发布日期：2016-08-06 　　标签：
• 睡前这样做排毒养颜 隔天醒来肌肤宛若新生

  睡前做点有利于排毒养颜减肥的事，能让你整夜安眠之余，还可以养颜养身哦。一起看看都有哪些好习惯让更你更瘦更排毒更美吧！……...

  发布日期：2016-08-06 　　标签：
• 食物中毒的自救方法 夏天预防食物中毒要这么做

  夏天要如何预防食物中毒呢？食物中毒的原因有很多，尤其是在高温的夏季更加容易发生食物中毒。今天，要为大家介绍的就是可以有效预防和缓解食物中毒的方法，千万不要错过了哦。……...

  发布日期：2016-08-06 　　标签：
• 鸡身上这宝贝 吃了连医院都不用去

  或许很多人不了解鸡内金，更不了解鸡内金的功效和作用。其实在鸡的胃里有一层黄色的角质内壁，那就是鸡内金了。那么鸡内金有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。……...

  发布日期：2016-08-04 　　标签：
• 黄瓜美白补水要这样做才有效 不要白天敷黄瓜

  黄瓜的含水量极高，且含有多种对肌肤有益的营养物质，经常被用作DIY美肤面膜的材料，然而，不乏有人因为敷用方式不正确，非但没有达到补水美白的效果，反而使肌肤紧绷、肤色暗黄，下面就让小编揭开黄瓜敷脸的正确方法，避免护肤误区。……...

  发布日期：2016-08-04 　　标签：
• 不止是用来烹调 冰糖竟还有这作用

  冰糖是我们生活中常见的一种食物，冰糖含有的而营养成分是比较丰富的，适当的食用对我们的身体健康有很大的好处，能够滋阴化痰。那么你知道冰糖还有哪些功效与作用呢？……...

  发布日期：2016-08-04 　　标签：
• 熬夜伤身短命 熬夜后要做3件事才能保命

  睡眠障碍并非人人存在，但睡眠不足却是现代人或多或少存在的问题，也是上班族的“常见病”。长期熬夜对身体有害，要及时做好3件事才能保命保健康。……...

  发布日期：2016-08-04 　　标签：
• 今夏最有效的丰胸方法 3个步骤让你拥有挺拔美胸

  今年夏天最流行的丰胸方法是什么呢？没错了，就是小编即将要介绍的这一款丰胸操，只需要三个步骤就可以轻松帮MM们打造挺拔的美乳哦！还在等什么呢，一起来跟小编学学今夏最IN的丰胸操吧！……...

  发布日期：2016-08-04 　　标签：
• 黑木耳堪称“食品阿司匹林” 选购看好5点

  黑木耳堪称“食品阿司匹林”，对于治疗一些疾病非常有好处。黑木耳是我们的餐桌上常见的菌类，黑木耳和一些食材搭配还具有调理疾病的作用，是不可或缺的营养食材之一。……...

  发布日期：2016-08-04 　　标签：
• 金属筷子更健康 金属筷子要这样挑

  筷子是人们在生活中每天都会使用的物品，但是很多朋友对于筷子却并不是很重视。事实上筷子如果长时间不换，很容易就会导致人患上一些危险的疾病。以下我们就来看看什么筷子最好。……...

  发布日期：2016-08-04 　　标签：