食疗养生

• 吃黑木耳有哪些好处 黑木耳配一宝食用竟能祛斑养颜

  黑木耳为补品，也是我们日常生活中一种比较常见的食物。黑木耳具有补血气、活血、滋润、强壮、通便之功效等疾病有食疗作用。吃黑木耳还有哪些好处？黑木耳配哪种食物食用能祛斑养颜？下面跟小编一起来看看吃黑木耳有什么好处吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：黑木耳 营养价值 健康 祛斑养颜
• 白发应该如何治疗 天然染发黑老大竟然就是它

  如何白发变黑发是许多早年白发或者先天白发的人一直疑惑的问题。白发不仅会影响到一个人的形象，而且经常染发还会有致癌的危险。白发应该如何治疗？想知道治疗白发变黑发以及白发变黑发的方法吗?那就跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食物 白发 黑发 天然 治疗
• 男人胃不好怎么调理 家中常备这些食物能养胃

  男人胃不好怎么调理？你别看男人看起来比女人都强壮，如果不小心犯了胃病，那也是相当脆弱的，那么生活中男人如何调理肠胃呢？那么男人胃不好怎么调理?我们平时胃不好吃什么养胃呢?一起来看看以下这些养胃的食物分别是哪些吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男人 胃 调理 养胃 食物
• 腐乳的营养价值 营养学家大力推崇的健康食品为何是它

  腐乳是大家日常生活中经常遇到的调味品，它的食用方法有很多，可以单独食用，也可以作为配料做菜，小小的豆腐营养价值可不一般，那么大家知道腐乳的营养价值吗?腐乳的功效是什么呢?下面小编就为大家介绍一下腐乳的做法大全吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：腐乳 营养价值 健康 调味 功效
• 南方冬季祛湿吃什么好 推荐4种南方冬季祛湿的食谱

  南方经历了几次入冬失败后，终于在近日成功入冬了！南方入冬后，天气又冷又湿，所以在保暖的同时需要祛湿。那么，南方冬季祛湿吃什么好呢？南方冬季吃什么才有效暖身呢？下面小编为您介绍南方冬季祛湿的食物和4种南方冬季祛湿的食谱。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：南方 冬季 祛湿 食谱 营养 健康
• 盘点16种食物有效解油腻 油腻食物的危害

  油腻的食物虽然好吃，但是容易让人很腻，而且吃油腻的食物对人体也有很多危害。因此我们要减少吃油腻的食物，还需要多吃一些解腻的食物。吃了太多油腻食物，就会觉得恶心。这时可以吃些解腻的食物，下面一起来看看解腻食物有哪些。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食物 油腻 解腻 危害健康 洋葱 蔬菜
• 如何预防感冒 常见的这物居然是感冒的克星

  寒冷的冬天到了，很多人都会出现各种身体不适，感冒咳嗽算得上是冬季最常见的疾病。出现发烧头痛、流鼻涕打喷嚏等症状，就是感冒了。日常生活中如何预防感冒？吃什么可以预防感冒呢？下面小编就教你如何预防感冒，多吃这物能防治感冒。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：生姜 感冒 克星 生姜汤 调味 食物
• 补血要怎么吃 这些偏方竟是古人传下来的的补血秘方

  由于生活压力的变大，很多女性会觉得苍白无力、疲乏。这些症状都有可能是贫血造成的，贫血就需要补血，补血要怎么吃？至今民间流传着很多古人传下来的的补血秘方，那么大家知道补血的食物有哪些吗?下面小编就为大家介绍补血要怎么吃吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：补血 食物 秘方 枸杞子 桂圆 人参
• 吃葡萄干有什么好处 葡萄干有三重功效

  女性可以每天吃一把葡萄干，约30~40克，坚持15天，即对改善体虚贫血有一定效果；并提高免疫力，促进消化。不过，葡萄干含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：葡萄干 心血管 胆固醇 维生素
• 冬季吃红薯的好处 吃街边烤红薯需注意四点

  烤红薯是冬天最受欢迎的一种食物了，在大街上，时不时就会传来一股烤红薯的香味，这香味太诱人了！大家都知道冬季吃红薯对身体有帮助，但是在路边上的烤红薯存在一定的卫生安全隐患。在冬季吃烤红薯需要注意什么呢?下面一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 红薯 好处 营养价值 注意事项 健脾开胃