食疗养生

• 什么食物能生精养精 推荐补肾强精食疗方

  什么食物能生精养精？平常我们的饮食中有哪些食物男人吃了对身体有好处呢？饮食要保持营养均衡才能达到健康的目标，今天小编推荐的是生精养精的食物以及几个补肾强精的食疗方法，快来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食物 生精 养精 食疗 补肾
• 吃什么干果对胃好？ 干果的奇效功能

  不少干果有养胃的功效，栗子是养胃的首选，花生、核桃、松子等也有健脾胃的作用。很多干果都有入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。具体吃什么干果对胃好？下面一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：干果 养胃 功效 栗子 核桃 花生
• 冬天吃姜有什么坏处 错误吃它易致癌

  冬天吃姜有什么坏处?生姜，大家应该都特别熟悉吧。在生活中经常能看见它的身影，它的好处有很多，但是不能因此就忽视它的坏处。冬天吃姜有什么坏处？想知道生姜的功效与作用以及生姜的功效吗?那就跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬天 生姜 坏处 致癌 功效作用
• 补肾秘诀是什么 它是医生都连连称赞的补肾秘诀

  随着现在工作及生活压力越来越大，补肾，已经不再是男人的专有名词，女人和男人同样需要补肾。但补肾吃什么好，却难倒了许多急于补肾的人。补肾有秘诀吗？补肾秘诀是什么？想知道补肾的食物有哪些以及什么食物补肾吗?那就一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：补肾 秘诀 食物 营养价值 西洋菜 鸡肾
• 容易伤胃的6大怀习惯 冬季养胃六款最佳食物

  不良的生活方式会让你容易惹上胃病，但是你不知道的是，除生活方式外，人们日常的一些坏习惯也加重了对胃的伤害。有不少人喜欢一边走路一边吃东西，一边看报纸一边吃东西。这是很伤胃的坏习惯。伤胃的坏习惯还有哪些，下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食物 伤胃 坏习惯 冬季 养胃
• 饺子怎么包才吃得香 包饺子加入这物胜过喝百岁羹

  饺子是非常具有中国特色的一道菜，其花样也很多，主要特色是它的馅儿。不同的饺子可以有不同的馅儿，我们可以根据自己的口味来变更。饺子怎么包才吃得香，今天小编想要和大家分享的是不同的饺子馅会有不同的营养价值和药用价值。我们一起来看一下!……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：饺子 馅儿 营养价值 木耳菜 香菜 洋葱
• 预防冠心病吃什么 吃这几种食物远离疾病

  冠心病人群是现代的一种高发人群，主要是因为心脑血管中的一些情况引发的这种疾病，也是现代社会造成的一种疾病，平时对于自己的饮食习惯，还有选择什么样的食物要特别注意，科学合理的饮食是非常重要的，而且要注重餐饮的多样化，为身体补充各种元素，让身体更好的发挥其作用。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冠心病 茄子 大蒜 海产品
• 吃东西可不要错过了 这8种难吃食物其实很养人

  人们常常有种奇怪的想法，好吃的东西一般不健康，味道不那么美味的食物却更能养生。但我们很多时候都很抗拒，殊不知，这类食物对我们的身体健康、延年益寿有很大的帮助。到底是哪些食物有这么神奇的功效呢？让我们一起来看下吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：粗粮 苦味 榴莲 高脂
• 冬季吃什么鱼好 冬季吃一种鱼健脾利湿有奇效

  鲫鱼是我们一年四季都会吃的一种高营养食物，鲫鱼的做法也各式各样，比如红烧，干烧，清蒸等等。鲫鱼的营养价值也是非常丰富的。冬季吃什么鱼好?冬季吃鲫鱼有什么功效和作用，鲫鱼的做法有哪些？下面小编就你介绍几种鲫鱼的做法，快来学学吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 养生 鲫鱼 营养 健脾利湿 蛋白质
• 爱吃的你还不看看吗？ 竟然连垃圾食品都有解药

  古人云:民以食为天，在我身边有九成的朋友都爱吃零食，常吃的零食无非是辣条、方便面、油条、香肠、烤羊肉串等小吃。无聊时，常听小伙伴说：“来根辣条冷静冷静。即使电视上不少新闻都相继曝出垃圾食品致癌的新闻，但挡不住馋虫的吃货们还是乐此不彼的买。吃的时候很爽，吃完后悔爆了，现在小编要告诉你，即使吃了也没事，为什么这么说呢，原来垃圾食品也是有解药的哦，有了这些食物，你就放心大胆的吃吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：垃圾食品 方便面 腊肉 皮蛋