食疗养生

• 神奇的豆腐 豆腐搭配这一物医生不上门

  豆腐是大家生活中常见的食物，主要是黄豆制成而成的，口感非常细嫩。在日常生活中，豆腐非常受大家喜爱。你们知道吗，其实豆腐有很神奇的功效哦！豆腐有哪些功效作用呢？豆腐怎么吃才好吃？下面就让小编为您介绍这神奇的豆腐吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：豆腐 营养价值 功效 补钙 降低血压
• 上火长痘怎么办？ 冬季防上火多吃润燥降火的食物

  冬季天气干燥，容易出现上火的症状。很多人会因为上火而长出烦人的痘痘，那么冬天里我们应该吃什么才能够防止上火长痘的现象呢，今天小编就给大家介绍一下冬季能后降火润燥的食物有哪些。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：上火 长痘 冬季 防上火 降火 食物
• 许多零食可口还能抗癌 6种零食竟能杀死癌细胞

  许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：抗癌 血糖 零食 巧克力 毛豆
• 胖纸不哭！多吃这些你也能“反手摸胸”

  前段时间，在网上热议的话题“反手摸肚脐”，美女们争先展现傲人身材，将手指绕着腰指向肚脐，那小蛮腰细的简直让胖纸们看了大呼令人发指。可不是吗？！连小编看了也觉得那身材真是瘦得不要不要的~这到底是饿了几顿的成果啊。这热度才刚退没多久，另一波美女晒胸照来袭，原来网上又掀起了新一轮“反手摸胸”的比赛。各位胖纸们还是少吃点减减肥吧，通过健康的减肥方法，来使自己也能拥有前凸后翘的身材，这并非遥不可及哦。其实减肥丰胸靠食补效果明显，大可不必挨刀吞药！……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：瘦身 肥胖 红酒 香蕉 木瓜 冬瓜
• 刮油清肠最强效的食物 洋葱玉米山药一个都少不了

  营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时，他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：清肠 油腻 降脂 玉米 山药
• 蜂蜜能治打呼噜 7种食物治疗效果特别好

  什么是鼾症呢？其实鼾症就是我们常说的打呼噜。很多人都认为打呼是睡得香的原因，其实打呼是一种病，严重会危害我们的生命。那么怎么治疗打呼呢？哪些食物能治打呼呢？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：鼾症 疲劳 蜂蜜 泡脚 慢性疾病
• 冬季嘴唇干裂怎么办 五类食物防嘴唇干裂

  怎样在干燥的季节保持双唇的水润、光彩呢？给予双唇由内而外的充足的水分才是护唇的根本之道。那么嘴唇的水分从哪儿来呢？首先，日常生活中要摄入足够的水分，包括多喝水、多吃蔬菜和水果。饮食防治嘴唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：嘴唇 干裂 水产品 辛辣 护唇 蔬果
• 炖豆腐这么做能预防癌症 几种家常做法营养美味

  豆腐是一种蛋白质含量较高的食物，而且它的做法也有很多，炖豆腐的家常做法就是其中之一，味道鲜美，非常的受欢迎。想知道白菜炖豆腐的做法以及鳕鱼炖豆腐的做法吗？那就一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：豆腐 预防 癌症 做法
• 核桃的功效与作用是什么 什么时间吃核桃最补脑

  我们的都知道核桃对于大脑有着不可磨灭的作用，有人说是因为核桃长得跟人体的大脑很像，所以以形补形，虽然有些玩笑的意味，但是核桃补脑的功效大家是认可的，那么核桃除了补脑还有哪些功效呢？什么时间吃核桃才能达到最佳的补脑效果呢。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：核桃 功效 补脑 健康 营养 胆固醇
• 冬季降脂清肠吃什么好？荐八款进补不会胖的美食

  冬季进补多数会选择一些肉汤，因此人们难免会担心自己肠道油腻、身体发胖等问题，如果这时适当吃些降脂清肠的食物，就可以不用担心类似的事情发生了。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：降脂 清肠 玉米 海藻 芹菜 山药