食疗养生

• 这些食物让你吃成大美人 快来吃吃看

  无论是护肤品还是彩妆，都无法掩盖那个最真实的你。外部产品也许会让你有一霎那的美丽，但健康才是让人流连忘返的真美，美在骨子里，才算胜出。盘点二十种健康食物，经常食用，让你变身大美人。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：美容 香菇 豆腐 花生 佝偻病
• 掉头发很厉害怎么办 吃什么东西能生发乌发

  掉头发很厉害怎么办？天气越来越冷，衣服越穿越厚，头发越掉越多，到底咋回事呢！现在掉头发和白头发已经成为不少朋友的“灭顶之灾”，那么日常生活中我们要如何调理身体，才能乌发生发呢？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：掉头发 生发 乌发 食物 食疗
• 吃鱼可以润肤补脑 9种鱼最适合冬季食用

  冬季吃鱼可以润泽皮肤，补脑健脑和增强免疫力，但是冬季要注意选择鱼的种类，以下介绍的几种鱼最适合冬季食用。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：吃鱼 择鱼 补脑 阳虚 内热
• 女人贫血怎么调理？ 冬天要多喝这些茶

  又是一年即将过去，天气也逐渐的变得寒冷，尤其是女性朋友在冬季一定要注意养生。冬天抵抗力变低，每到生理期的时候多多少少都有点贫血的症状，那么今天，小编和大家一起来了解一下女性贫血吃什么好。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：贫血 调理 补血 健康 养生
• 女人气血不足怎么办？7种食物令女人“面若桃花”

  很多女性在职场中也占有一席之地，越来越多的女强人出现，她们可能也需要时常熬夜加班，对于特别爱美的女性来说，怎能忍得了高强度工作导致的气血不足。女人们都需要通过饮食来拯救气色，相信你也在寻找吃什么气色好的答案。要问气色不好吃什么可以调理，本文推荐了几款特别适合女性保养美颜的食物，经常食用这些食物，就能令自己“面若桃花”。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：气血不足 燕麦 红酒 香蕉 醋 豆类
• 心脏不好怎么办？8种护心食物助你健康长寿

  如果你感觉心脏有些不舒服或去医院检查心脏有了健康问题，那就要注意了。今天給大家介绍几种保护心脏的食物，它们都具有强大的心脏保健效果，天然安全，让你的心脏每天都舒心。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：心脏 长寿 杏仁 海带 菠菜
• 别再乱吃药啦！荐四种堪称“救命菜”的绿色蔬菜

  生病时很多人会病急乱投医，殊不知有些小病症，并不需要打针吃药。毕竟是药三分毒，其实我们可以通过食疗来解决，说到食疗当然是离不开蔬菜的，现在小编就为大家介绍四种堪称“救命菜”的绿色蔬菜。味道虽然不如那些鱼肉，但丰富的营养和药用价值却远远超过了它们…………...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：绿色蔬菜 白菜 菠菜 药用价值 营养丰富
• 生活中常见的食物 竟是“天然良药”

  虽然有些食物是很常见的食物，但是你可不要小看了它们，它们对某些疾病可是有奇效的，堪称“天然良药”呢！下面我们来看看哪些食物是“天然良药”。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：金针菇 卷心菜 大枣 菠萝
• 容易疲劳怎么办？疲惫不堪多吃14种食物

  冬季寒冷，是否让你疲惫不堪？如果你冬季疲惫不堪，那不如多吃些能让你精力充沛的食物，下面小编推荐几种食物。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：疲劳 碱性 燕麦片 香蕉 橘子
• 吃火锅加什么料好吃？冬季吃火锅必点这九道菜

  冬季流行的是吃火锅，很多人吃火锅必点土豆，羊肉等各种肉类，那么你喜欢点哪些菜呢？经过调查数据显示，一下九道菜是吃火锅必点的。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：火锅 莲子 豆腐 莲藕 金针菇 风热 去火