养生心得

• 洗澡时摸这里竟会舒服的不行

  洗澡是我们每天都在做的一件事，经常洗澡对我们身体的好处是很多的，在洗澡的时候再配合一些按摩，会对身体更好，比如说摸摸腋窝，揉揉三角窝，对身体的好处都是很大的，那么大家知道有哪些洗澡误区吗?以及洗澡注意事项有哪些?...

  发布日期：2017-01-06 　　标签：
• 惊天逆转！摄入饱和脂肪不增心脏病风险

  既往认为饱和脂肪有害于机体健康，但是，近日来自卑尔根大学的一项研究推翻了这一研究结果，该研究结果表明饱和脂肪并不会增加心脏病的发病风险。...

  发布日期：2017-01-06 　　标签：
• 这十种食物千万不能生吃

  生活中，很多人为了图方便，就会随手从厨房里面拿点东西，洗洗就吃，看似有一些事物可以生吃，但是吃完之后，有可能会损害我们的身体，所以为了我们自己的身体健康，下面小编和大家一起了解一下哪些事物不能生吃。...

  发布日期：2017-01-05 　　标签：
• 早上刚醒就穿衣对身体的危害

  在早上，听到床头的闹钟声响起，你就迅速的起床。这样的做法，对于年轻人来说，是没有什么的，但是，对于老年人来说，要是在听到闹铃声响起的时候，就一下子坐起来，穿衣服，那无疑很糟糕，严重的时候，甚至还会造成脑溢血的出现。下面跟着小编来看看早上起来做什么有危害及做什么好处多吧！...

  发布日期：2017-01-04 　　标签：
• 拉肚子几天不能吃什么

  相信很多人对于拉肚子都是非常厌恶的，因为腹泻会给我们的生活以及工作带来严重的困扰。那么拉肚子这几天不能吃什么呢？...

  发布日期：2017-01-04 　　标签：
• 保鲜膜用错竟会威胁自健康

  　保鲜膜几乎是家家户户都用的东西，保鲜膜的作用是很大的，一个菜没吃完，用保鲜膜一盖然后往冰箱里一放，第二天拿出来热一下味道还是和刚做出来的几乎一样的，并且还不容易和冰箱里其他的食物串味儿，所以说保鲜膜堪称是一种厨房神器，但是保鲜膜真的是只有优点没有缺点的吗?下面跟小编一起来了解下吧！...

  发布日期：2017-01-04 　　标签：
• 夫妻备孕时这些食物千万不能吃

  夫妻在备孕的时候为了宝宝的健康，有些食物是无论如何也不能吃的，那么备孕的时候不能吃哪些食物呢？备孕有哪些注意事项呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！准备要宝宝的朋友们可以看看哦！...

  发布日期：2017-01-04 　　标签：
• 口臭怎么办 小妙招教你轻松去除

  　在生活中，每个人都像对别人微笑，开口打招呼，可是当你有了口臭，你该怎么办?口臭是一件很让人尴尬的事情，那么在生活中有口臭怎么办呢?口臭又是怎么产生的呢?带着这些疑问一起来看文章吧。...

  发布日期：2017-01-04 　　标签：
• 这些沉默杀手正在损害你的肾

  吃错食物会损害肾脏健康，那么吃什么东西对肾不好呢？不良饮食习惯会成为肾脏健康的杀手，今天小编就告诉你吃什么东西对肾不好，看了以后要避免这些伤肾饮食习惯。...

  发布日期：2017-01-04 　　标签：
• 小年养生必吃的五款传统美食

  小年是我国重要的传统民俗节日，过小年又称祭灶节、送灶。小年都到了，过年还远么?那么小年吃什么养生保健呢?这也是很有讲究的哦，下面小编就给大家介绍一下五款传统食物，过小年可不要错过它们了。...

  发布日期：2017-01-04 　　标签：