食疗养生

• 夏季喝什么茶减肥 推荐12款茶排毒消脂

  夏季喝什么茶减肥?夏季是减肥的旺季，夏季喝茶也能达到瘦身的目的，那么夏天喝什么茶减肥呢?下面小编推荐12款减肥茶，这些茶饮能帮你消解脂肪、解除便秘!到底夏天喝什么茶减肥?下面小编为您介绍。1、艾蒿茶容易水肿的MM就要多喝艾蒿茶了，特别是脸部容易浮肿的MM们，能够排出体内多余的水分，起到消肿的作用，坚持喝一周，有利尿解毒的功效。2、多味桃花茶干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。3、薏仁茶浮肿的缘由...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 夏季喝什么茶减肥 夏季减肥茶
• 玫瑰花泡水喝的五大功效 美容养颜消脂减肥

  玫瑰是爱情的象征，同时玫瑰也有药用价值，可以用于泡水喝，不仅能够保养身体，同时又可以美容养颜。今天，我们就来了解玫瑰泡水喝的功效，一起来了解一下吧。玫瑰花泡水喝的功效玫瑰花在现实生活中受到很多人的喜爱，不仅仅因为他的味道芬芳、寓意美好，同时也是他所具有的功效能够很好的保健身体健康。专家告诉我们，玫瑰花的药性很温和，所以对于身体有滋养血脉以及内脏的作用，同时也不容易出现各种严重的副作用。玫瑰花除了作为装饰物之外，也可以作为一种中药材，常见的使用方法就是用来制作药膳或者是用开水冲泡之后服用。上文我们也说了，玫...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 玫瑰花泡水喝的功效
• 夏季喝什么茶好 推荐七款祛湿养生茶

  夏季喝什么茶好?夏季雨量充沛，南方地区天气比较潮湿，所以人们比较容易湿气重，尤其容易得湿热证或形成湿热体质，如面色稍带污垢、食欲容易不佳、精神容易倦怠、头身困重，全身乏力……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 夏季养生 夏季喝什么茶好
• 夏季晚餐吃什么好 遵循四个饮食原则

  晚餐吃什么好?随着天气的不断变热，很多人食欲在下降，晚餐就变得非常的潦草。专家告诉我们，无论如何晚餐是一定要吃的，但是最好能够少吃并且多吃一些清淡的食物。夏季晚餐不仅要吃……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 夏季养生 晚餐吃什么好
• 夏季养心吃什么 10种食物保护心脏不受伤害

  夏季养心吃什么?夏季属火，对应的脏腑为心，所以养心也成为夏季保健的一大关键点。那么夏季该如何养心呢?下面这10种食物可以巧除垃圾，保护心脏不受伤害。1、蜂蜜蜂蜜性平味甘，具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机酸、多种维生素、矿物质、酶类、蛋白质等多种营养成分，有强健、滋补、强壮等功效，能提高脑力、增加血红蛋白，改善心肌功能。但不宜多食久服，忌与其他滋补药、土获荃、威灵仙等中药同服。2、莲子莲子性微凉、味甘涩，功能养心补脾、补肾固摄。除含蛋白质、糖类、少量脂肪、多种维生素外，还富含磷、钙、铁等矿物质。所...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 夏季养心吃什么
• 小暑养生吃什么好 推荐9种食物最消暑

  小暑养生吃什么好?小暑节气是盛夏的开始，小暑节气到来，天气更加炎热了，养生保健一定要做好，不妨从饮食下手。那么小暑节气吃什么呢?下面小编推荐9种最适合小暑养生的食物，大家可不……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 小暑养生 小暑养生吃什么好
• 夏季晒伤怎么办 13种食物快速治疗晒伤肌肤

  夏季晒伤怎么办?在夏季，天气炎热，烈日炎炎，人很容易被晒伤，饮食关系到晒伤修复的快慢，那么夏季晒伤后吃什么哦?下面小编推荐13种可以治疗夏季晒伤的食物，大家可不要错过了。夏季晒伤怎么办?晒伤多见于春夏季节，尤其浸水以后的皮肤更容易晒伤。一般在日晒后4-6小时开始出现反应，到了12-24小时后达到高峰。主要表现为日晒部位的皮肤出现境界鲜明的红斑、水肿，重者发生水疱、大疱，水疱内为淡黄色的浆液。同时有瘙痒、灼痛或刺痛感。如果晒伤部位太广，晒得太厉害，可形成水泡，并出现全身症状如发烧、心慌、头痛、恶心、呕吐等。...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 夏季晒伤怎么办 晒伤吃什么
• 夏季没胃口怎么办 8款降暑小吃不能错过

  夏季没胃口怎么办?夏季天气炎热，受到高温天气的影响，很多人食欲不振该怎么办呢?小编为您介绍8款夏天降暑小吃的做法，好吃又易做，可以帮你预防中暑、清凉降火，你可不能错过哦!1、凉……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 夏季没胃口怎么办
• 夏季喝什么茶好 10款夏季养生茶别错过

  夏季喝什么茶好?夏季骄阳似火，人体非常容易出汗，这时钾、钠会随着汗液流失，这种情况下，很容易中暑，甚至出现浑身无力的现象。都说喝茶能养生，那么夏季应该喝什么茶呢?下面给大家……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 夏季喝什么茶好 夏季养生茶
• 上班族如何防癌 多喝七种养生茶远离癌症

  上班族如何防癌?研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。防癌成为上班族最关注的话题之一，那么上班族如何防癌呢?防癌不妨多喝养生茶，下面小编给大家介绍几款防癌养生茶，上……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 上班族如何防癌