食疗养生

• 生完宝宝头发掉不停？ 教你食疗调养产后脱发

  掉头发的我们每个人都会有的情况，可以说是一种正常现象。但是但掉头发严重的时候，则就不是属于正常情况了。那当女性产后掉头发很厉害的时候应怎么办呢?又是什么原因导致产后掉头发呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。如果你感兴趣，不妨就来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：产后 脱发 头发 护理 食谱
• 还在为便秘而烦心吗？盘点15种食物能通便

  便秘的症状会呈现在脸上，皮肤干燥、脸色暗黄和脸上长斑等都是便秘的症状，因为便秘会使体内积累大量的毒素。那么，便秘吃什么食物通便呢？下面小编给您介绍介绍吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：便秘 食物 通便 润肠 吸收 排毒 除湿利尿 天然 保养
• 女性经期不可不知的饮食须知 避免女性月经不调吃什么好

  女性对于月经肯定不会陌生，但是多数人可能不知道如果女性在经期的时候吃的不好，可能会影响经期。避免月经不调吃什么好呢？下面为大家介绍女性经期不可不知的饮食须知，供大家了解。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女性 经期 食物 月经不调 贫血 腰酸 补充
• 醋是种好东西 泡醋食物的神奇功效 你知道吗

  醋是厨房中常见的调味品，其药用价值也非常高。近年来专家发现醋泡食物的食疗功效也不一般。醋泡食物到底有哪些神奇的功效呢？下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：醋 食物 功效 黑豆 香菇 大蒜 黄豆 海带 香蕉
• 冬季怎么健康吃辣 冬季吃辣要得法

  冬季寒凉，人们就喜欢吃辣来使身体暖和。但是冬季吃辣容易便秘、咽痛等，所以学会健康地吃辣是冬季的必修课。那么，冬季怎么健康地吃辣呢？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 辣椒 腹泻 滋阴 降燥 水果 蔬菜 肾病
• 常见的哪17种调料有治病功效 你知道吗

  调料是各种美味佳肴必不可少的组成，你知道吗？它们不止有调味的作用，还具有治病的功效呢！常见的17种调料有哪些治病功效呢？快跟小编一起来看看吧……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：调料 功效 茴香 迷迭香 大蒜 花椒 嫩肉粉 温中理气 驱寒
• 牛奶你真会喝吗？喝牛奶错误的搭配有哪些

  牛奶是常见的营养饮品，但是如果食用不当不仅会影响营养的吸收，还会有不良的反应。喝牛奶的错误方法有哪些，牛奶不能跟哪些食物搭配？下面我们一起看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：牛奶 维生素B2 氧化 发育迟缓 酸性水果 吸收
• 缓解眼睛疲劳的方法 6种食物还你明亮双眼

  现在由于人经常长时间的使用手机和电脑，眼睛容易出现疲劳，这就使得我们的眼睛健康受到了影响。那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍6种能缓解眼睛疲劳的食物，供大家了解。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：眼睛 疲劳 明亮 枸杞 补肾生精 白内障 猕猴桃 胡萝卜
• 冬季吃什么能御寒暖身 盘点冬季能御寒暖身的12种食物

  冬季温度低，大家除了要做好保暖工作之外，还应该多吃些御寒暖身的食物哦。哪些食物能让我们在寒冷的冬季御寒暖身呢？下面小编就为大家介绍一下冬季吃什么御寒暖身。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 御寒 暖身 食物 羊肉 热量 进补 微量元素 补肾
• 冬季吃什么好 冬季要提高免疫力就吃这些食物

  我们在冬季的时候会发现，有时候大脑好像血液供应不足一样，总是出现“断片”的现象。冬季的时候由于气候比较寒冷，这时候温度是很低的，身体也会出现一些不舒服的地方。那么在冬季吃什么能提高免疫力？跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 食物 免疫力 鸭肉 滋阴养肺 胡萝卜素 清热 莲藕