名人养生

• 牙齿发黑发黄 应该如何美白

  刷牙的作用：刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：牙齿发黄 牙齿发黑 美白牙齿方法 刷牙时间 刷牙水温 养生心得
• 脚部衰老标志疼痛 缘起10大生活习惯

  人的一生平均走过的路程长度可绕地球3圈。对于由26块骨头、33个关节构成的脚来说，这真是巨大的折磨。美国足部医学协会最新调查显示，53%的人患有很严重的脚痛病，而脚痛正是双脚衰老的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：脚部衰老 脚痛病 坏生活习惯 养生小常识
• 不同治耳药 上药手法有别

  专家提醒，不同治耳药上药手法有别，给耳朵上药看起来是很容易的事，其实不然，如果方法不当，也会影响治疗效果。耳道给药是腔道给药的一种，其剂型有滴耳剂、洗耳剂、耳用散剂、耳栓、耳用滴丸等，不同剂型用药方式是有区别的。上耳药时，应将患者头倒向一侧，病耳在上，向后上方(儿童应向后下方)牵拉耳廓，使耳道拉直，以便于上药。上药前，最好先用消毒棉签轻轻擦净外耳道内的分泌物，若分泌物较多或有脓痂时，应先用3％的双氧水清洗外耳道，再用干棉签将分泌物及过氧化氢擦干才可上药。散剂先用棉签轻轻擦净耳道内的分泌物或用双氧水洗耳，用...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：治耳药 上药手法 养生常识
• 晨起口苦怎么办 中医支招解决

  晨起有些人会感觉，口腔里偶有异味，口中发苦，这究竟是怎样一回事？中医：口苦是由湿热引起的引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：晨起口苦 解决办法 养生常识
• 修复人体12大不足 超越完美创造奇迹

  都说人体是世界上最复杂、最精密的仪器，但据美国雅虎网站日前报道，我们身体的各个部位都存在不足，影响健康。脑袋害怕缺氧。脑袋的构造让人不适合在高速行驶的汽车、飞机和过山车……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：人体不足 人体缺陷 生殖器位置 膝软骨 耳朵听力 眼睛视野
• 牛奶最好在晚上喝 镇静催眠促钙吸收

  牛奶最好在晚上喝，因为牛奶中含有一种能让人产生疲惫欲睡感的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，尤其是L色氨酸它是大脑合成五羟色胺的主要原料，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生小技巧 失眠怎么办 什么时候喝牛奶 喝牛奶时间
• 越忙越容易长胖的原因

  在西安一家教育机构工作的小霍参加工作已经3年多了，每天加班对于在小霍来说就是家常便饭，本想着忙碌的工作会让自己变瘦，可没想到几年下来自己竟然还长胖了。西安市民霍河舟：工作……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：长胖原因 名人养生 养生资讯
• 家居装修注意 禁选深色瓷砖

  瓷砖是多数家庭装修的必需建材之一。然而如同天然石材一样，瓷砖辐射问题一直深受人们关心。釉面砖、玻化砖、深色的、浅色的，市场上的瓷砖种类繁多，到底哪种瓷砖辐射更大，装修时该……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：家居装修 深色瓷砖 生活小常识 养生禁忌
• 吸脂术后六并发症 正确处理修复有道

  爱美的美眉们做吸脂手术可要注意六大并发症，怎样处理避免感染有六绝招。正确处理吸脂术后恢复，修复六大并发症：一，施术者应深知抽脂部位的血管及神经解剖，及严格准确的抽脂操作规程，从而最大限度减少手术并发症的发生，但是一旦出现就要尽快做吸脂修复。二，皮肤瘀斑多由抽吸脂肪层次过浅及出血所致，抽吸操作不当，如横向抽吸会损伤较大神经与血管，所以必须准确操作规范，抽吸中如有较深色的含血样脂肪混合物，宜改变吸管抽吸方向或暂停抽吸。同时，局部适当加压一段时间，一般35分钟，由助手实施。三，皮肤坏死与血循环障碍均与皮肤有创伤...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：吸脂手术 术后修复方法 吸脂手术并发症 处理方法 养生心得
• 感冒不能乱喝药 小心病情变更重

  转眼间天气就凉下来了，身边朋友患感冒的数量也在急剧增加，感冒清热颗粒似乎成了人人必备的药。但是，并不是所有的感冒都可以服用感冒清热颗粒的，这个药可能会加重你的病情！首先……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：感冒喝药 治感冒方法 感冒清热颗粒 热性感冒 寒性感冒 养生禁忌