养生资讯

• 肾虚怎么办？男人巧吃一物最补肾！

  　　炎热的夏季是男人体力消耗最大的时候，这个时候男人往往会感觉到体虚，就需要进补一些食物增强自己的体质，你们知道夏季男人吃什么食物补肾吗?　　男人肾虚的原因　　第一条...

  发布日期：2016-11-10 　　标签：
• 男人千万别穿这种内裤

  　　男人一身穿戴中，最受“歧视”的恐怕要算是内裤了。其实，内裤虽小，却关乎健康大局，偶尔穿错无关紧要，如果长时间马虎从事，可能给男人们带来诸多问题甚至麻烦。　　专...

  发布日期：2016-11-10 　　标签：
• 心跳多少的人寿命长

  　　健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿...

  发布日期：2016-11-10 　　标签：
• 晨起五个习惯太要命

  　　当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。　　起床太猛 人在睡眠时，血压比较低，刚苏...

  发布日期：2016-11-10 　　标签：
• 为什么99%的人节食减肥都失败了

  　　尽管大部分人都多少了解节食不是个好主意，很多人还是会说：我就是节食瘦的啊，我周围某某某节食就瘦了好多，还有那些明星节食减肥也没反弹啊!　　首先，没有人敢说节食减肥短期...

  发布日期：2016-11-09 　　标签：
• 5种食物增强孕妈妈的抵抗力

  　　秋天气温忽高忽低，抵抗力差的孕妈咪们要更呵护健康，预防生病感冒，以免身体不适，连带担心吃药会影响胎儿的健康。营养师建议孕妈咪们秋季养生别忘了保持充足睡眠和适度运动，均...

  发布日期：2016-11-09 　　标签：
• 痛经不能喝什么 痛经女人经期不能喝这些

  　　很多女性都要承受经期痛经的巨大痛苦，痛经可使患者出现头痛、乏力，甚至可致休克，因此女人要想办法减轻痛经的痛苦。很多人建议从饮食上下手缓解痛经，但是女性在经期的时候要...

  发布日期：2016-11-09 　　标签：
• 经期同房有什么危害 月经期保健有7大招

  　　经期同房就是月经期间男女双方出现性行为的一种情况，很多地方都觉得月经期间性交是一种禁忌或者是一种不洁的表现，其实是否要在月经期间性交，完全是凭夫妻双方的意愿和喜好...

  发布日期：2016-11-09 　　标签：
• 女人为什么会肾虚 10大因素导致女人肾虚

  　　肾虚往往被誉为是男人们的事，和女人无关。殊不知女性也同样可能有肾虚的情形出现。所以，了解女人肾虚的原因对帮助女性朋友积极做好肾虚的防治很有必要。那么问题来了，女人...

  发布日期：2016-11-09 　　标签：
• 冬季养肾正当时 推荐8款养肾茶

  　　很多的肾虚患者都知道冬季养生正当时，因此只要能补肾就不会放过。那么冬季如何养肾呢?首乌茶，香蕉蜂蜜茶，胡桃蜜茶等补肾茶都是最佳的选择。下面详细讲讲冬季补肾茶。　　8...

  发布日期：2016-11-09 　　标签：