养生心得

• 睡前做10件事堪比自杀 睡前看小说吸烟

  日常生活中，很多人被失眠困扰着，明明很困，但是就是睡不着，这是为什么呢?下面小编总结10个让人意想不到的扰眠因素，帮你揪出扰乱睡眠的源头。晚饭吃太晚如果你的饮食一直很规律，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 失眠的原因
• 天花板装修的四宜三忌 千万不能留这个东西

  天花板在一所房屋之内就象征着天，如何处理好这块居家世界里的天，为主人家带来好运，就显得尤为重要。天花板装修的四宜三忌，就是装修时一定要考虑到的风水问题。四宜一宜：客厅天……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 清明前后做三件事能旺运气 郊外踏青能改运

  清明节就要到了，想要借助清明时节增强自身能量气场，改变运气，下面小编就来讲解一下几个关于清明前后换运的方法给大家，帮助大家旺运气，一起来看看吧。1、拜祭先人能帮助增运清明……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 清明养生 清明节做什么转运
• 卧室最忌讳6种摆设 对人体健康损害大

  卧室是我们家中最舒服的地方，每天的三分之一以上我们要在卧室度过，人在这期间大约要呼吸7000次，通过的空气量约有2400升。如果卧室空气的质量差，含有各种化学污染物或细菌、病毒等致……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 卧室里不能放什么
• 养生小常识 眼睛有这种症状预示癌症

  眼睛是心灵的窗户，是我们认识世界的一个重要的器官，如果我们的眼睛出现一些问题的话，又怎样去观看世界呢?随着生活条件的提高，现在视力问题却成为人们的一大难题。那么哪些症状预……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 眼睛疾病症状
• 五个时间喝蜂蜜水最养生 早晨喝排毒

  蜂蜜是大自然的恩赐，味甘性平，有诸多保健和医疗作用，常食蜂蜜有助于保持身体健康!但是，蜂蜜要喝对了时间才会更有效呢，你知道正确喝蜂蜜的时间点吗?快来看看吧!早晨一杯蜂蜜水清……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 蜂蜜水功效
• 10个怪癖竟然是长寿“法宝”多与女性相处抗衰老

  随着人们生活水平的提高，人们越来越关注养生话题，如何长寿是人们关注话题之一，那么日常生活有哪些长寿妙招呢?有外国研究表明，与女性接触较多的男性寿命更长，如果拥有个幸福的婚……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 长寿的秘诀
• 小便时有3信号暗示有大病 尿液解不出来

  现在大多数男性朋友对于小便这一块的常识认知度少之又少，有的时候小便次数多，小便有泡沫、小便很黄是怎么回事?很多人都会盲目的判断问题。总认为是自己水喝多了啦!饮料喝多啦!上火等……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 小便疾病信号
• 五种饮食方式惹上胃癌 吃得过饱吃得过快

  癌症这种可怕的疾病与生活方式和饮食习惯密切相关，由于上班族经常三餐无规律，繁忙的工作之下往往吃饭也是狼吞虎咽，这都导致了胃癌偏爱上班族的现象，防微杜渐，为了预防胃癌，一定……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 饮食误区 胃癌
• 对舌头做一件事竟然能防癌? 太神奇了

  最近，日本冈山大学和北海道大学的研究人员发现，舌苔较多的人呼气中乙醛浓度较高，而乙醛被认为是一种可以引发口腔癌和咽喉癌的物质，因此清理舌苔或有助于预防这些癌症。大家是不是……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生小常识 如何防癌