夏季养生

• 夏季户外休闲运动 常见的四个误区

  夏季天气炎热，保健专家提醒，夏季外出休闲运动或旅游，应谨防四个误区：……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 休闲运动 的 四个 误区 天气 炎热
• 夏季美鞋多 塑料凉鞋对脚不利

  随着天气逐渐炎热，人们纷纷换上了凉鞋或拖鞋。然而，有些贪凉的人们，嫌这样还不够凉爽，甚至连袜子也不穿了，使皮肤直接与鞋子接触，从而引发了这些症状。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 穿 塑料 凉鞋 对 脚 不利 【 导读 】
• 夏季多见电冰箱肠炎 应充分热透才食用

  随着人们生活水平的提高，电冰箱进入了千百万寻常百姓家。生活实践证明，电冰箱给人们的生活带来了极大的方便，但是，如使用不当，就会诱发多种“电冰箱病”，其中最为突出的是“……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 谨防 电冰箱 肠炎 【 导读 】 随着 人们
• 夏季泡脚可祛湿防暑

  炎夏很多人习惯冲凉，有人恨不得一天24个小时都呆在凉水里，正是因为天气的原因，很多人放弃了泡脚的习惯。殊不知夏季湿气很重，并且湿气容易阻滞在脾胃中特别伤身体。夏天才更应……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 泡脚 有助于 祛湿 防暑 炎夏 很多人
• 夏季看时间来养生 一天里的五个黄金点

  夏季养生一天五个黄金点?炎炎夏季，人的身体状态也会相应的发生一些改变，为此人们一定要重视夏季的饮食调养，那么你是否知道夏季养生一日餐饮的最佳时间是什么时候吗?……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：按 点 来 养生 夏季 一天 五个 黄金 顺时
• 夏日上火饮凉茶 喝茶也要看体质

  大多数人在炎热的夏季容易“上火”，尤为南方人喜欢靠喝凉茶来“去火”。然而凉茶不能当饮料喝，饮用不当可致病。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：炎夏 饮 凉茶 要 注意 【 导语 】 大多数人
• 夏季脾胃健康为首要 饮食更要预防腹泻

  夏季气候炎热，体内水分会随汗液大量蒸发，从而容易影响到胃液的正常分泌与消化，再加上很多人在天气炎热时喜欢吃些生冷冰冻的食物，更容易影响脾胃的正常功能，尤其老年人，胃肠……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 养生 须 注意 脾胃 健康 饮食 更要 预防
• 夏季最宜养脾胃 胃口不好要祛湿

  夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 最宜 养 脾胃 缓解 心烦意乱 症状 【
• 夏季排毒 蜂蜜水排毒又养颜

  蜂蜜水排毒效果怎么样?身体有了毒素如何排出?人经过一夜的睡眠后，体内大部分水分已被排泄或吸收了这时应当补充水分，但起床后第一杯水的主要目的是补充水分，如果水中加了蜂蜜，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 排毒 蜂蜜 水 效果 佳 【 导读 】
• 夏季穿凉拖隐患多 如何预防皮肤癌

  英国医生提醒那些喜欢在夏季穿凉拖的女士，警惕这种鞋给皮肤带来的健康隐患。因为凉拖通常使大面积足部皮肤暴露在阳光下，易增加皮肤发生癌变的风险。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 穿凉 拖 如何 预防 皮肤癌 疾病 健康