夏季养生

• 夏季清热防暑谨记7窍门 饭熟后要先放凉

  夏季是炎热的，这个时候也是身体最脆弱的时期，如果稍不注意，就会引起疾病的发生，那么如果健康的度过整个夏季呢?接下来就跟随去看看安度酷暑的7个窍门。一、饭熟后要先放凉在过去……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识
• 夏季如何养生 做到这些事防暑降温

  夏季天气炎热，高温天气让人难以承受，现在我们已经有了很多降温的设施，如各种类型的空调，但是在这骄阳似火的夏季，还是经常心神不宁，所以很多时候外界的降温都是辅助的功能，要做……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何养生 如何防暑降温
• 夏季养生做好六件事 防出汗防过敏防焦躁

  现在天气越来越热了，酷暑难耐，高温天气让人身体出现不适，这个时候要注意保健身体，以免疾病缠身。那么夏天来了，我们该如何养生呢?下面就一起来来看看。一、防出汗初夏人的代谢水……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何养生 夏季养生保健小常识
• 夏季养肝13个小妙招 多喝柠檬水经常做按摩

  夏季如何养肝?进入夏季，肝火旺盛，加之熬夜、压力大等因素影响，初夏更应该重视养肝护肝。初夏养肝要注意什么呢?饮食、运动、精神、起居方方面面要做好，今天就教你13个初夏养肝小妙……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何养肝 夏季养肝的方法
• 夏季千万别做六件事 睡觉贪凉空腹饮茶

  夏季已经到来了，天气越来越热，这个时候很多人为了解暑，吃生冷的食物，睡觉贪凉但是大家知道吗，这些习惯对身体损害很大，今天小编就告诉大家6件事，这6件事会毁了你的养生计划，一……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何养生 夏季养生禁忌
• 夏季养生做到8件事保健康 多喝水要养阳

  进入夏季，各种各样的美食让你口水直流，但是夏季也有不好的地方，比如说，天气过于炎热以及疾病的蠢蠢欲动，接下来小编就带大家去看看要想健康的度过夏天，我们该注意些什么。一、……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 养生 做到 件事 保 健康 多 喝水 要
• 夏季洗澡六大禁忌 满身大汗时别洗澡

  夏季天气炎热，动不动就大汗淋漓，很多人一天洗多次澡来消暑除汗臭。可是夏季洗澡也是有讲究的，有些情况洗澡会出现意外，尤其是这么闷热的天，下面一起来了解下夏季洗澡的禁忌吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季洗澡禁忌
• 夏季养生小常识 做到10件事远离疾病

  炎热的夏季是人体最脆弱的时候，而此时又是细菌滋生最厉害的时候，在这样一个季节，我们怎样保护我们的身体呢?接下来小编就带来夏季养生10件事，保证可以让你在这个炎热的夏天远离疾病……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 预防疾病的方法
• 夏季养生五个小常识 晚睡早起多吃酸

  现在已经进入夏季了，天气越来越热，高温天气，让人出现很多不适症状，不仅人容易变困，无精打采，食欲不振，还会持续中暑，热感冒等现象。这个时候我们要注意保健身体，那么夏季该如……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识
• 夏天洗冷水澡好吗 夏日洗冷水澡的“四宗罪”

  夏天洗冷水澡好吗?进入夏季，天气炎热，不少人认为夏季洗冷水澡好处多多，可以降温、增强体质，这是真的吗?夏天洗冷水澡好吗?其实不然，主要要看自己的体质!下面小编为您介绍，一起来……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 夏天洗冷水澡好吗