食疗养生

• 冬季女人吃什么好 这些食物滋补保健康

  冬季是养生的好时节，对于女人而言无论是哪一个季节滋阴润燥都是日常养生的重点。特别是冬季气候相对较干燥，因此更要适当的多吃一些以下这些食物，对于保持身体健康，保持年轻态等都……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 冬季女人吃什么好
• 男性保健方法 12种食物让男人更年轻

  很多男性对自己的身体漠不关心，以为自己很强壮，不需要保健，但是大家知道吗，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以注意饮食对于男性健康非常……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 男性养生吃什么
• 冬季十大进补食材 栗子健脾补肾大枣补血

  最寒冷的天气来临了，人体在寒冷的天气下最容易吸收各种外来的营养，可见进补养生最为适合的季节非冬季莫属。那么吃什么才能御寒又滋润?以下十种食材，冬季食用不仅美味又健康，都是……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 冬季进补吃什么 进补的食物
• 冬季喝什么茶好 八款养生茶暖胃暖身

  冬季天寒地冻的，这个时候喝杯热茶有利养生，那么天冷喝什么茶呢?适合冬天养生的茶饮很多，今天小编为您介绍这8款茶，有暖胃及其它功效，看看哪款茶最适合你!1、普洱茶普洱茶的茶性比……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生茶 暖胃 暖身
• 喝茶能温补肾阳 11款补肾茶的配方要记住

  肾阳不足常表现为遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。肾阳不足，中医称肾火弱，所以日常生活中，要注意补肾，喝茶能补肾，要分清肾阳虚和肾阴虚。那么肾阳虚喝什么茶好呢……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 吃什么补肾 补肾茶
• 大寒吃什么养生 13种红色御寒食物要多吃

  大寒吃什么养生?大寒节气到来，天气变得寒冷，这个时候要注意御寒，御寒食物是首选，尤以红色食物最适合严冬食用。那么大寒养生吃什么呢?下面小编为您介绍13种可以御寒的红色食物，在……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 大寒吃什么养生 御寒的食物
• 小寒养生吃羊肉开胃补肾气 羊肉的两种营养吃法

  小寒节气到来，这个时候天气变得更加寒冷，要注意保暖御寒，多吃温补的食物，小寒节气养生可以吃羊肉，羊肉开胃健身、补中益气、补肾气。那么羊肉怎么吃营养补身呢?下面就一起来看看……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 小寒养生 小寒养生吃什么 羊肉的功效
• 冬季补肾吃什么好？ 六种肉类补肾强身

  在我们中医上认为冬季是滋补最好的季节，特别是对于想补肾的朋友，那么在冬季你不可错过。另外中医学上有说，冬季是属水，而对应的器官是肾，所以冬季是补肾好时节，那么冬季如何补肾……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季补肾吃什么 补肾的食物
• 脾胃虚寒怎么调理 九款食疗保胃健康

  脾胃虚寒怎么调理?冬季天气寒冷，这个时候也是胃病高发的季节，脾胃虚寒的人在冬季养生要注意调理，否则会常常出现胃痛、腹胀、消化不良等问题。那么脾胃虚寒的食疗方有哪些呢?下面小……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 脾胃虚寒怎么调理 养胃食疗
• 冬季9大美颜润肤佳品 山药滋阴养颜红枣防老

  冬季是养生的好时节，女性朋友美颜的时机到了，这个时候要多注意饮食，就能吃出水嫩光滑的肌肤，那么冬季女性适合吃的食物有哪些呢?选择一些药食两用之品适时进补，美丽的容颜是完全……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 冬季吃什么美颜 美颜润肤补品