食疗养生

• 醋的功效与作用 用醋泡这些东西吃百病不生

  醋是我们日常常吃的调料，醋的功效多多，养颜美容还能减肥，大家知道吗，醋搭配一些食物吃效果更好呢，那么醋搭配什么吃好呢?下面就一起来看看吧。1、醋泡黑豆中央电视台《中华医药……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 醋的功效与作用
• 下半身肥胖怎么瘦 7种食物吃走臃肿身材

  下半身肥胖怎么瘦?臃肿的下盘总是让爱美的MM很难过，那么怎么才能跟臃肿的下盘说再也不见呢?其实并不难哦!从饮食上去调理就可以了呢!下面小编给你介绍7种食物，通过加速代谢来帮助你赶走臃肿的下盘哦!柚子柚子里面不仅含有丰富的有机酸、植物多糖、维生素C和矿物质，还含有挥发性芳樟醇。有机酸和多种维生素能在体内促进新陈代谢，帮助利水去湿，芳樟醇则可以通过呼吸系统直接刺激大脑，进一步加速新陈代谢和淋巴循环。推荐食谱：蜂蜜柚子茶香蕉可能你只认为香蕉具有很好的润肠功效，但事实上，香蕉中含量丰富的钾也是促进水分循环的良剂。...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 下半身肥胖怎么瘦
• 夏季吃什么降火 推荐10款食疗清心降火

  夏季吃什么降火?夏季天气炎热，这个时节最容易上火了，那么夏季如何降火呢?夏季有很多食物是可以降火的，通过饮食可以调节我们上火的情况。下面小编给大家推荐10款清心降火食疗，让你……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季吃什么降火 降火的食疗
• 夏季孕妇能不能吃西瓜 孕妇吃西瓜要注意什么

  夏季孕妇能不能吃西瓜?夏季天气炎热，吃西瓜正当时，夏天西瓜正当时，西瓜是夏季我们最喜欢吃，也最解暑的水果，那么对于孕妇而言，夏季可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜要注意什么吗?下面就一……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 夏季养生 夏季孕妇能不能吃西瓜
• 女性吃这些食物年轻10岁 西兰花最有效护肤

  现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。那么女性吃什么保养身体呢?下面推荐十种女性养生食物，一起来看看吧。护肺：番茄英国的最新研究发现……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女性 吃 这些 食物 年轻 10岁 西 兰花 最 有效
• 常吃这7类食物易患上肿瘤 看完你还敢吃吗

  现在越来越多的食物，被曝光出并不安全。有的食物人们平时经常吃，却不知道这些食物其实并不健康，甚至容易使你患上肿瘤。那么你知道饮食禁忌有哪些吗?今天小编帮大家总结了易患肿瘤……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：常吃这 7类 食物 易患上 易 患上 肿瘤 看完
• 南瓜的营养价值 吃南瓜可有效治疗7种病

  南瓜是日常常吃的食物，南瓜的功效多多，自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，可以防止血管动脉硬化,吃南瓜是养生的一种方法，平时大部分人吃南瓜都是把它熬粥,味道很是不错。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 南瓜的营养价值
• 清蒸鱼的做法 这些烹饪技巧做出美味清蒸鱼

  清蒸鱼是我们日常常吃的一道美食，鱼肉中没有特别高的脂肪，所以比较有利于健康，而最健康的烹饪方法就是清蒸鱼，但是清蒸鱼其实有很多的饮食注意事项，下面就跟小编一起来了解清蒸鱼……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 清蒸鱼的做法
• 夏季养生喝什么茶 五款养生茶清热解毒

  夏季养生喝什么茶?现在天气越来越热了，高温天气让人体流汗速度变得更快，此时一定要多注意补水，喝茶是夏季最养生的方法之一，那么夏天喝什么茶有清热解毒的作用呢?下面小编就给大家……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 夏季养生茶
• 芒种养生吃什么 多吃这些食物祛暑湿

  芒种养生吃什么?芒种节气到来，预示天气更加炎热，根据芒种节气的特点，专家提出芒种养生保健重在除湿。特别在饮食上，应以清淡、祛暑湿食物为主。那么芒种养生吃什么呢?下面就跟小编……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 芒种养生 芒种养生吃什么