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蔬菜水果

  • 红色食品更能补铁 快看看你适合吃什么颜色食物红色食品更能补铁 快看看你适合吃什么颜色食物

    每类颜色的食物都有“一技之长”,巧加利用都有其一定的保健作用。生活中很多食材有着自己的颜色,那么不同的食材有着不同的功效,想知道你适合吃什么样的食物吧!下面不就有答案了!赶快来看看小编给你的推荐吧!……...

    发布日期:2015-12-17   标签:蔬菜 食物 功效 健康
  • 最佳抗癌蔬菜的正确吃法 西兰花这样吃最抗癌最佳抗癌蔬菜的正确吃法 西兰花这样吃最抗癌

    西兰花的抗癌物质,涉及到两种蛋白质。其中一种是让莱菔硫烷释放出来的糖苷酶,另一种是一种硫结合蛋白。而且研究人员指出,西兰花是天然抗癌化合物——萝卜硫素的极佳食物来源,其中的黑芥子酶对萝卜硫素的抗癌作用极为关键。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:抗癌 西兰花 萝卜硫素 糖苷酶
  • 这13个污染源就在身边! 快检查家里这些物品有无问题这13个污染源就在身边! 快检查家里这些物品有无问题

    随着社会的发展和生活条件的改善,我们生活中的用品也越来越丰富起来。很少有人知道,这些东西一旦被污染没有及时清理,会造成我们身体的损害,甚至危及生命。那么怎么应对环境污染?室内空气污染怎么办呢?室内空气污染的危害有哪些呢?一起来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:污染 致癌 空气 安全
  • 慢性支气管炎吃什么好 饭后吃它润燥祛湿功效强慢性支气管炎吃什么好 饭后吃它润燥祛湿功效强

    吃柿子有什么好处?对于不爱吃柿子的人来说,吃不吃柿子都无所谓,柿子里有的营养,其他水果里肯定也有。这样想的话就大错特错了。想知道吃柿子不能吃什么以及柿子饼的做法吗?那就一起来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:润燥 祛湿 柿子 禁忌
  • 杨桃拿来煲汤喝? 水果这样吃心血管疾病不再犯杨桃拿来煲汤喝? 水果这样吃心血管疾病不再犯

    杨桃作为热带亚热带的水果之一,它具有非常丰富的营养。淡绿色的杨桃看起来就非常讨人喜欢。杨桃吃法有很多,每种吃法都能让你意犹未尽。想知道杨桃怎么吃以及杨桃的营养价值吗?那就一起来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:杨桃 预防 心血管疾病 营养价值
  • 秋天常吃柿子有7大好处 你知道吗秋天常吃柿子有7大好处 你知道吗

    柿子是秋季的时令水果,甜甜的味道很受广大消费者的喜爱。其实,柿子不仅味道好,还具有很多鲜为人知的功效与作用。吃柿子有哪些好处呢?跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:柿子 营养健康 清热止咳 降气止咳 抗菌消炎 痔疮 降压止血
  • 荸荠是水果还是蔬菜 这冬季养生神物你家怎么叫?荸荠是水果还是蔬菜 这冬季养生神物你家怎么叫?

    冬季的水果有很多,不同的水果有不同的营养价值,而且不同的水果他们的食用方法也是不一样的。那么你知道冬季水果大全吗?在如此寒冷的冬天吃什么水果减肥最快呢?今天小编就向大家介绍一下冬季水果,告诉你如果吃它让你远离百病。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:冬季 水果 功效 营养 健康
  • 常吃香蕉能预防六大疾病  你知道吗?常吃香蕉能预防六大疾病 你知道吗?

    香蕉是我们常见的水果之一,是具有营养价值很高的一种水果。常吃香蕉不仅仅可以解决身体便秘的现象,还有很多功效作用。香蕉有哪些功效呢?跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:香蕉 预防 疾病 免疫力 抗氧化 抑郁症 皮肤病
  • 冬季养生吃萝卜赛人参 这平价食物功效太神奇冬季养生吃萝卜赛人参 这平价食物功效太神奇

    在民间一直流传着这么一个说法,那就是“冬吃萝卜夏吃姜”,顾名思义,就是说了冬季养生要吃萝卜。由此可见这小小的萝卜对养生保健的起到了极大的作用,那么除了在冬季饮食上要注意之外,还有什么冬季养生小常识需要我们去了解的么?……...

    发布日期:2015-12-17   标签:冬天 萝卜 进补 营养 养生 保健
  • 苹果你不知道的4件事 打蜡苹果会致癌?苹果你不知道的4件事 打蜡苹果会致癌?

    苹果是大家喜爱的水果之一,对身体健康大有益处。但是,苹果有四件你不知道的事,什么事呢?苹果为什么要打蜡呢?打蜡的苹果会致癌吗?你知道吃苹果有哪6个禁忌?让中华网小编为您一一解说吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:苹果 打蜡 过敏 减肥 苹果核 海鲜 溃疡性结肠炎

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