养生禁忌

• 女性应尽早远离养生七大误区

  现代女性越来越注重保养，正确的保养方式可以让人身体健康远离疾病；而错误的保养方式则会让你离健康越来越远。以下这七种保养误区就可能会让女性出现致命的伤害。1、长期用冷水刷牙资料表明：人的牙齿最适应35~36.5摄氏度的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在“冷水刷牙”的习惯上。2、高跟鞋的美丽错误高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。研究发现：膝部压力过大是导致关节炎...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女性 应 尽早 远离 养生 七大 误区 现代
• 什么人不能吃鲤鱼 鲤鱼怎么做好吃

  什么人不能吃鲤鱼?夏季是吃鲤鱼的季节，但并非人人都可以吃鲤鱼，毕竟鲤鱼是发物。那么什么人不能吃鲤鱼呢?下面小编为您介绍什么人不能吃鲤鱼。什么人不能吃鲤鱼?鲤鱼有健脾开胃、利……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 饮食禁忌
• 夏季喝水的六大禁忌 忌餐前饮忌淡饮

  夏季天气炎热，人体水分流失快，由于出汗、皮肤粘膜蒸发剧增，人体水分丢失较多，因而对饮水的需求量也随之明显增加。但是因为种种原因，招致饮水不当而影响身体，甚至致病者，并非绝……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 夏季喝水禁忌
• 哪些人不适合喝绿豆汤 绿豆汤4个饮食禁忌

  进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候来碗绿豆汤，再凉爽不过了，绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 饮食禁忌 哪些人不能喝绿豆汤
• 什么人不能吃蚕豆? 吃蚕豆注意哪些事项

  什么人不能吃蚕豆?现在正是吃蚕豆的季节，但对于一些人来说，蚕豆是毒药般的存在，那么什么人不能吃蚕豆呢?以下几类人群绝对不能吃蚕豆!什么人不能吃蚕豆?蚕豆含有致过敏物质，过敏体……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：什么 人不 能吃 蚕豆 吃 注意 哪些 事项
• 八种人群不适宜喝冷饮 会严重影响健康

  一到夏季，很多人都会手里捧着各种各样冰凉又美味的饮品来解暑降温。然而，这种暂时性的痛快却有可能给某些人带来许多身体麻烦，严重影响健康。夏季哪些人不可以喝冷饮呢?下面，让我……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 饮食禁忌 哪些人不能喝冷饮
• 细数唱歌四大好处

  唱歌不仅是一种休闲娱乐方式，对健康也有很大的帮助，我们细数一下唱歌的好处：唱歌能护肤驻颜南京市中西医结合医院音乐疗法门诊李靖副教授介绍说，经常唱歌就是驻颜的秘方之一。对于女性朋友而言感觉最容易老的是面部。人的面部有42块表情肌，可产生极其丰富的表情。经常锻炼这些肌肉，才能使表情更丰富，面部更年轻。如果缺乏锻炼，表情肌就会逐渐衰弱，而脂肪量却会逐渐增加，面容也容易衰老。经常唱歌的人在不知不觉中便加强了面部肌肉的锻炼，促进了面部的血液循环，便于排除面部毒素，唱歌时的面部肌肉会随着音乐而节奏性地锻炼，使得面部肌...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：细数 唱歌 四大 好处 不 仅是 一种 休闲
• 隔夜的食物 需要注意的5个事项

  食物放置了8小时以上就算隔夜，也有人认为隔夜食物就是放了一夜的食物，专家认为这些说法并不准确。如果是夏天，有些食物可能在室温下储存4个小时就变质了，因此，剩饭剩菜是否安全，不在于是否隔夜，也不在于储存时间的长短，而在于食物在储存过程中是否产生了有害物质或发生了变质。1、银耳银耳汤隔夜或致缺氧汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：隔 夜的 食物 需要 注意 的 5个 事项
• 柠檬不能和什么一起吃 柠檬的功效及饮食禁忌

  现在正值夏季，是喝柠檬水的好时节，柠檬很酸，一般用来泡水喝，其营养价值很高，有很多营养功效，但是也有要注意的禁忌，那么柠檬不能和什么食物一起吃呢?下面就一起来看看柠檬的养……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 饮食禁忌 柠檬不能和什么一起吃
• 这些人不能吃薏米 孕妇吃了会诱发流产

  哪些人不能吃薏米?薏苡仁又名薏米，是药食两用的常用药材之一。中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾胃肺经，具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。但是，有些人不适合吃薏米，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 饮食禁忌 哪些人不能吃薏米