养生禁忌

• 苹果竟有这危害 看后我惊呆了

  苹果竟有这危害，看后我惊呆了！苹果富含多种有益健康的营养素，饮食保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：苹果 功效 危害
• 最伤腰的4种坐姿

  上班族经常一坐就是几个小时，一天下来难免腰酸背痛，如果长此下去会影响脊椎的健康的，还挺严重。所以今天我就给大家分享一些护腰健腰方法教给大家，希望对你有用。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：坐姿 腰 盘腿
• 日常生活要养成好习惯 这三种病都是吃出来的

  拥有一个合理的饮食是维持健康的重要保证。如果饮食不合理不规律的话，往往会导致一些疾病的发生，严重的话还会致命。所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的饮食习惯，下面小编为大家介绍三种吃出来的常见病，希望大家提高警惕。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：习惯 健康 肥胖
• 这样吃东西胃癌分分钟找上门！

  不合理的饮食习惯常常会导致一些胃癌的发生。胃癌是一种非常可怕的疾病，对我们的身心健康造成的危害是非常大的，所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的身体健康才行。那么你们知道有哪些不良的饮食习惯会导致胃癌吗?……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：胃癌 饮食习惯
• 秋季皮肤为何那么差？ 9大毁肤坏习惯赶紧改

  很多人都想拥有白皙水嫩的肌肤，寻找着各种滋润肌肤的方法，殊不知在平时却做着损害肌肤的事情。滋润、保养肌肤是保证肌肤白皙水嫩年轻的关键，但是我们在平时更需爱会肌肤。下面小编就为大家罗列平时不注意的9大毁皮肤的坏习惯。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 皮肤 皱纹 习惯
• 沙发太软伤腰椎 这五个坏习惯易诱发颈椎病

  颈椎病是生活中经常会遇到的疾病，得颈椎病的往往是那些长期工作，上网打电脑玩游戏的人。颈椎病虽然不是什么大的疾病，但是长期下去的话，易诱发更大的疾病，对我们的身心健康造成了很大的影响。下面小编为大家介绍五个易诱发颈椎病的坏习惯。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：颈椎 坏习惯 腰椎
• 吃什么会导致胃酸 13种食物要警惕

  饮食不当会引起胃酸过多，那么吃什么会导致胃酸呢？很多常见的食物会导致胃酸，而大部分的人都不知道！具体吃什么会导致胃酸？下面吧为您揭秘。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：胃酸 食物
• 节后上班困成狗？ 这些生活方式会让你越来越累

  今天是节后的第一天上班或者上课，很多上班族在假日期间都是睡到中午再起床，这样的睡眠和休息方式只会让你的身体更困乏、提不起力气，还有哪些生活方式会让你越来越累呢?现在就来看看你的假期是如何被不健康习惯所侵袭的吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：睡眠 健康 习惯
• 这些年你没少吃这些致癌物！

  强致癌食品的七大黑名单，具体是哪几种食品呢？这个我觉得大家应该不太清楚，虽然现在人们越来越重视健康了，但是对一些问题还是存在着误区的，于是我会尽所能来帮助你，希望能够提供您所需要的东西。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：致癌 食品
• 惊！鱼一种家常吃法会致癌

  鱼是我们很多人都喜欢吃的一种食物，多吃鱼对于我们的身体好，而且还会变得聪明哦。但是吃鱼的方法也是非常重要的，方式不对可能就会导致癌症哦。那么究竟是哪种吃鱼方式易致癌呢?一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：鱼 致癌