养生禁忌

• 无糖食品真的健康吗？ 盘点5个常见健康误区

  每个人都在追求健康，吃健康的食物、养成良好的饮食习惯都是我们通向健康的途径。但有时候我们认为的健康食物和习惯只是我们认为而已，实际上并不能达到健康的目的。下面小编就给大家盘点5个常见的健康误区。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：健康 误区 食品 营养
• 女子减肥节食不吃早餐竟丢了性命

  早餐是三餐中最重要的一餐，因为早餐可以为您提供一天的营养和能量。但是很多人因为节省时间或晚起床等原因就不吃早餐，这是非常错误的方法，因为不吃早餐可能会让你丢了小命。下面我们来看看不吃早餐容易患上哪些疾病。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：早餐 营养 健康
• 药不能乱吃 染上这六个生活习惯快检查肾还好吗

  肾脏是我们人体重要的生理器官，肾脏的功能很是重要，如果肾脏收到损害会带来很大不良后果。肾脏被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。你知道吗，日常生活中的一些不当习惯或行为会成为“蚕食”肾功能的“杀手”。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：肾 习惯 毒素
• 睡前别乱吃东西 五种食物吃错影响睡眠

  睡前养生也是有很多学问的，睡前吃什么东西很重要，有些食物睡前吃能够提高睡眠质量，有些事物睡前吃会肥胖，还有些食物睡前吃会严重影响睡眠质量，今天小编就给大家来介绍介绍，以后睡前就不要吃这些食物了哦。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：睡前 食物 脂肪 营养
• 吃饭时间不专心伤胃 边吃饭边看电视的危害

  调查显示超四成国人喜欢边吃饭边看电视，医学专家提醒其中隐藏诸多健康隐患，尤其会对孩子造成不利影响。边吃边看电视虽然精神与视觉得到满足，但是这种习惯却对身体存在着健康隐患。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：吃饭 看电视 危害
• 秋冬季早起别光脚 这7个坏习惯惹来一身病

  许多身体的小病痛，往往来自我们长期以来的小习惯，也许不经意间你就已经给自己埋下了疾病隐患。今天小编就结合多位专家的建议，帮大家检视生活中很伤身体又极易忽视的一些不良习惯。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：坏习惯 着凉 睡觉
• 新鲜的橘子皮伤胃！ 吃橘子的六大禁忌

  吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：橘子 陈皮 消化 危害
• 长痘痘竟是手机害的！ 手机竟会带给你8大伤痛

  如今，手机成为很多人最亲密的“伙伴”。很多人离开了手机就什么事情都做不好，甚至患上恐慌症，但你知道吗？正是这个伙伴让我们“伤痕累累”。今天小编就来给大家总结“手机带来的那些‘伤痛’”。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：手机 过敏 疾病
• 吃这种鸡蛋当心小命不保！

  鸡蛋是平时最为常见的食材之一，它的营养非常丰富，吃鸡蛋对身体好处多多，不过不是什么鸡蛋都能吃的，下文盘点的这6种鸡蛋，有大量毒素，大家千万别吃。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：鸡蛋 禁忌
• 营养不良是怎么回事？ 揭5种最没营养的食物

  营养不良吃什么？营养不良不仅仅是儿童会出现，成年人也有可能营养不良哦。今天，就来告诉大家，不同的营养不良都有哪些症状，同时应该如何调理营养不良的现象，千万别错过了哦。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：营养不良 食物 蔬菜 维生素