冬季养生

• 冬季温泉桑拿有哪些功效 五方面让你既健康又美丽

  冬季天气寒冷，这个时候如果泡泡温泉，蒸蒸桑拿就是再好不过的事了，但是你知道吗？泡温泉和蒸桑拿不仅可以为我们驱除寒冷，还可以让我们健康美丽，接下来我们就来一起看看温泉和桑拿的具体功效有哪些……...

  发布日期：2017-01-18 　　标签：
• 天寒地冻如何护理 注意四点远离疾病

  冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢？下面为您介绍秋冬季养生的小常识，做到这些要点就能平安度过冬季……...

  发布日期：2017-01-13 　　标签：
• 冬季泡脚有哪些好处 冬季泡脚的注意事项

  冬天天气寒冷，晚上用热水泡泡脚，既能暖身又能放松身心。虽然冬季热水泡脚很惬意，但未必人人适合，有些禁忌也要谨记。那么冬季泡脚有什么好处？冬季泡脚有何注意事项？下面为你简单说一说……...

  发布日期：2017-01-12 　　标签：
• 冬季怕冷吃啥好 推荐3款养生食疗方

  怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节。下面为你推荐三款滋补汤……...

  发布日期：2017-01-12 　　标签：
• 冬天适合吃什么鱼 鱼肉帮你健康过冬

  冬季多吃鱼不仅可以补充营养，还能滋润皮肤、增强抵抗力，但是鱼的种类很多，我们该选择什么鱼来食用呢？接下来，中华养生网就来为您推荐适合冬季食用的鱼……...

  发布日期：2017-01-12 　　标签：
• 冬天怎么预防感冒 防感冒小窍门教你如何过冬

  冬天温度骤降，一个不留神就很容易感冒了，感冒后很多人都知道，在冬季感冒很不容易痊愈，病情老是反复，那么有什么办法可以让我们不感冒呢？接下来为您分享这些小窍门……...

  发布日期：2017-01-12 　　标签：
• 晨起口苦的原因 早晨起来口苦怎么办

  每天早晨起来口苦，是什么原因？很多人早上起来，觉得口苦，还伴随着不小的口气。从中医角度解释，这是肝胆有湿热。该如何调理，下面是中华养生网的介绍，希望对你有帮助……...

  发布日期：2017-01-12 　　标签：
• 冬季手脱皮怎么办 教你五招搞定

  手可谓是人的第二张脸，当我们的满手都是斑驳的皮屑的时候，不仅不美观而且看着都难受。那么手蜕皮怎么办呢？别着急，今天中华养生网教你几招轻松搞定手脱皮现象，一起来看看……...

  发布日期：2017-01-12 　　标签：
• 冬天容易冻手怎么办 八个方法助你缓解

  冬季天气寒冷，很多人会面临冻手的困扰。那我们该如何预防手被冻呢？万一手被冻伤之后要怎么养护呢？下面为你推荐几种方法……...

  发布日期：2017-01-10 　　标签：
• 冬季吃什么食物不怕冷 这六类可是驱寒高手

  冬天到了，寒冷的天气会让大家感觉手脚冰冷，全身打哆嗦，想要身体不怕冷多穿衣服是一方面，我们还要了解在冬天吃什么食物能够驱寒保暖，那么大家知道冬天吃什么不怕冷吗？驱寒的食物有哪些？下面为推荐六款食物……...

  发布日期：2017-01-10 　　标签：