冬季养生

• 冬季养生警惕 暖气易引发身体五大损伤

  冬季天气寒冷，寒气逼人，特别是在北方，让人难以承受的冷，寒冷的时候，北方开始供暖了，有暖气当然是舒服，但是长时间享受暖气，会引发一些暖气综合征，暖气易引起身体五大部位损伤……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 暖气病
• 冬季十个保暖小常识 晨起喝碗热粥

  寒潮来袭，天气寒冷，这个时候要注意保暖，你需要掌握一些冬季保暖小常识!单单靠多穿衣服是不能好好地御寒的，科学御寒的方法要知道。那么冬季保暖小常识有哪些呢?小编为你讲解。冬季……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 保暖的方法
• 冬季气血不足怎么办 七个小方法有效补气血

  冬季气血不足怎么办?冬季是进补的好时节，这个时候进补效果翻倍好，在冬季若是气血不足，就会表现出手脚冰冷，所以冬季养生要补气血，那么冬季如何补气血呢?冬季补气血的方法有很多，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 气血不足怎么办
• 冬季预防疾病十个建议 经常漱口针灸预防

  现在天气越来越寒冷了，这个时候也是疾病的高发时期，病毒肆虐，心脑血管、呼吸系统、免疫系统疾病高发。那么冬季该如何预防这些高发疾病呢?下面专家为我们总结了冬季预防疾病的10个健……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 冬季预防疾病方法
• 冬季如何提高免疫力 六妙招让你身体棒棒哒

  天气骤变，不时会有寒流入侵，我们总是会不寒而栗。美丽会打折扣，疾病也会找上门来。免疫力是冬季健康的关键词，要知道那些流感以及其他致病的细菌，可能潜藏在每一个门把手、公厕，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 如何提高免疫力
• 冬季养生谨记八要点 注意常开门窗通风换气

  到了冬季，处于封藏时期，此时服用补药补品，可以使得营养物质易于吸收蕴藏。那么除此之外，日常生活还需要做哪些调整呢?下面我们就来看冬季养生要谨记的八点，一起来看看。一要少出……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季如何养生 冬季养生小常识
• 冬季受寒易招来疾病 如何驱寒暖身最有效

  一到冬天，各种疾病就纷纷找上门来，这主要跟寒有关。寒气入侵，我们的身体容易生病。那么问题来了，我们身体的哪些部位比较容易受寒呢?我们又要怎么样来驱寒呢?下面就跟小编一起来了……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 如何驱寒
• 冬季鼻塞怎么办 教你18个治疗鼻塞最快的方法

  冬季天气寒冷干燥，容易引发感冒鼻塞，鼻塞虽然不是什么大病，但是也是很难受的，那么冬季鼻塞怎么办呢?冬季鼻塞有妙招，今天小编为您介绍冬季鼻塞怎么办，一起来看看这18个通鼻的方法……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 鼻塞怎么办 治疗鼻塞最快的方法
• 冬季每天漱口两次防感冒 维生素C能防感冒吗?

  相信很多人都有早晚刷牙的好习惯，但是似乎很少有人重视漱口。近来有专家研究发现，如果每天坚持漱口，不仅仅可以帮助我们很好地预防感冒，同时还可以防治很多牙科疾病。现在正值冬季……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 如何预防感冒
• 冬天胃寒怎么办 治疗胃寒要从饮食起居入手

  冬天胃寒怎么办?冬季经常听见有人说胃不舒服，其实胃寒跟天气变化有关，冬天胃寒的症状更加严重。治疗胃寒要从饮食起居入手，那么，冬天胃寒怎么办呢?下面介绍5个方法帮助你养出好肠胃……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季胃寒怎么办 养胃的方法