药膳养生

• 这物竟然是茶中的抗癌之王 教你怎么喝最保健

  白茶的功效非常的高，其中最为突出的就是“三抗三降”这个都是大家所熟知的，可是大家知道在抗癌方面白茶中的佼佼者是谁吗?白茶的营养价值是什么呢？今天小编就和大家一起来认识一下新工艺白茶的抗癌功效吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：白茶 功效 抗癌
• 鸡蛋搭配一宝竟是最佳防癌绝配

  预防癌症吃什么好?不少人都很困惑这个全球性的疑难问题。癌症，说起来没什么，但事实上它却是很恐怖的一种身体疾病，无声无息的就能要人命。想知道鸡蛋的做法大全以及防癌食品排行榜吗?那就一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：预防癌症 鸡蛋 西红柿 蛋白
• 酸枣仁食疗功效太惊人！ 这样吃还能治疗失眠

  很多人在吃完枣子以后都会把枣仁给吐掉，然而随着科技的发展人们研究的深入发现，酸枣仁也是一种食用价值很高的食物，对人体也是有很大的好处的，那么大家知道酸枣仁的功效吗?酸枣仁副作用是什么呢?下面小编就为大家介绍一下酸枣仁的功效与作用吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：酸枣仁 食疗 失眠 作用 养肝 安神
• 怎样养肝护肝？荐五种方法为肝脏健康加分

  养肝护肝的重要性相信大家应该很清楚了，保健养生的第一步就是养肝护肝，爱护自己的肝脏就等于为自己的健康加分，所以在日常生活中，我们应该要养成良好的饮食习惯才行。下面小编为大家介绍五种有效养肝护肝的方法，希望对大家有所帮助。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：肝脏 新陈代谢 菊花 维生素
• 便秘难受吃什么好？ 吃这些可助你快速排便

  便秘吃什么马上排便?问出了多少便秘患者的心声啊。有些人因为工作或者生活压力大，导致作息不规律或者饮食上比较敷衍，从而容易导致便秘。想知道便秘怎么快速排便以及治便秘最有效的方法吗?那就一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：便秘 排便 食物 饮食
• 发胖前的5大症状 你知道吗？ 介绍4款减重药膳

  一般说来，人体在任何时候都可能发胖，但由于人体具有一定的调节功能，一般体重会稳定在一定范围内波动不大，除非外界和内心发生巨大变化。发胖前有什么症状呢？如何有效的减重呢？跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：发胖 减肥 症状 药膳 贪睡 山楂乌龙 香菇肉丝粥 降脂降压 益肾补脾
• 月经不调还是食疗好 推荐八大有效食疗方

  女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实，很多月经失调并非由疾病引起，而是由不良生活习惯引起的。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：月经不调 食疗 补血
• 秋冬进补最佳时间 揭进补不能忽视的事

  秋季是适合进补的季节，但是多数人在进补的过程中存在着误区，那么常见的误区有哪些呢？我们都知道秋季是最适合进补的季节，但是要想进补的效果好，一些进补的注意事项不能忽视，下面为大家介绍秋季进补不能忽视的事，供大家了解。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：进补 滋补 食补
• 秋冬换季容易上火 教你几个偏方一试就灵

  初冬来临，总感觉嘴巴干干的，嗓子肿痛嘶哑说不出话，鼻塞总让你与纸巾为伍，口角长泡就算看到美食也没了兴致，这些都是上火惹的祸。有没有上火一吃就好的东西呢?下面小编马上告诉你那些让上火立马就好的偏方。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 上火 治疗 症状
• 5种养生茶越喝越美丽 5种养生茶有哪些功效

  我们国家自古以来就有饮茶的习惯，而喝茶更是能帮助我们养生，那么帮助我们治病养生的中医平时又是喝什么茶呢？喝这些茶又有什么功效呢？现在跟小编一起来了解了解吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：中医 养肾茶 功效 平肝明目 散风清热 化痰止咳 活血化瘀