夏季养生

• 三伏天防暑降温四方法 不宜经常喝啤酒

  现在正值三伏天，天气闷热潮湿，各种防暑降温的方法都忽视不得，吹空调，吃西瓜，睡午觉，喝啤酒都有讲究，下面就一起来看看三伏天防暑降温的方法。慎防空调病常言道：热在三伏、冷……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 三伏天养生 防暑降温方法
• 夏季养生小常识 夏季泡脚的好处和禁忌

  夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚正有助于祛除暑湿。泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 泡脚好处
• 三伏天去火五个方法 喝牛奶23点以前睡觉

  现在已经进入三伏天，天气更加炎热，高温天气不仅会带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生小常识 三伏天养生 去火方法
• 中暑了怎么办 中暑的症状及预防方法

  现在已经进入三伏天，天气更加炎热，人们对于高温比较难以招架，这样的天气很容易引起中暑，那么中暑的症状有哪些呢?中暑也是分为很多种情况的，下面小编就为您介绍中暑这一病症，教……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生小常识 中暑症状 中暑治疗方法
• 夏季异常出汗预示疾病 白天出汗过多或是气虚

  夏季天气炎热，动不动就大汗淋漓，很多人觉得夏季出汗是很正常的事，但是出汗异常往往预示着身体出现某些疾患。中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 异常出汗 疾病症状
• 夏季健康喝水小常识 喝多少水喝什么水好

  夏季天气炎热，高温天气让人体水分流失快，特别需要补水，而很多人喜欢喝冰冻的水来解渴，其实这么做是不健康的。那么在夏季要怎样喝水才健康呢?究竟一天应喝多少水呢?下面一起来看看……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 喝水小常识
• 四方法预防夏季感冒 减少吹空调时间

  夏季也是感冒的高发期，夏季感冒多为“热感冒”，非常多的人都不重视夏季感冒，这种就导致自己反反复复的着凉感冒，同时还产生了非常多的并发症，从未使得感冒的病情恶化。其实，夏季……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 感冒怎么办 预防感冒方法
• 夏季驱蚊九个小妙招 吃大蒜点燃艾叶

  夏季里蚊子肆虐，很是人们无奈，尤其是在晚上睡觉时。在生活中大家知道哪些驱蚊的小妙招呢?驱蚊都有哪些好的方法呢?今天你小编就来和大家一起了解一下夏季驱蚊的一些小妙招，希望能给……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季驱蚊小妙招
• 三伏天防中暑11妙招 口渴后不宜狂饮

  现在已经进入三伏天，三伏天气温高，很容易中暑，因此，预防中暑应成为三伏天里的“必修课”。那么三伏天如何预防中暑呢?下面小编就给大家介绍三伏天里有效预防中暑的11个办法，希望给……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 三伏天养生 防中暑方法
• 夏季九个防暑小常识 午睡时间不能太长

  现在已经进入三伏天，天气更加炎热，很多人在夏天的时候都会出现精神萎靡以及食欲不振的情况。所以，想要调养、保健身体，那么夏天防暑是非常有必要的。那么夏季该如何防暑呢?今天小……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 如何防暑