养生禁忌

• 如何健康洗澡 注意洗澡的四个禁忌

  洗澡好处多多，不但能清洁、解乏、舒筋活血，改善睡眠，还能提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡也有注意事项：一般以35～40℃的温水为宜，次数也不宜太多，否则会把皮肤表……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生 洗澡 禁忌
• 警惕 与鸡蛋相克的五种食物

  鸡蛋有助于健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等。但是很多食物都有相克的食物，下面让我们一起来认识下鸡蛋不能与什么一起吃的介绍。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：鸡蛋 相克 5种食物
• 饮食禁忌 五种食物组合最伤身

  时下，人们都很讲究吃，但殊不知有的食物搭配不当，可能导致疾病，甚至癌症。下面就让我们来看看，究竟哪些常见的日常食物搭配暗藏隐患呢?下面小编将为你一一揭晓。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生 饮食 禁忌 5种 食物 组合 最伤身
• 秋季喝豆浆养生 需要注意九大禁忌

  多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 喝豆浆 注意 九大禁忌
• 健康喝牛奶要避开九禁忌

  牛奶如今已成为我们生活中必不可少的食物之一，牛奶的营养功效也是非常丰富，每天一杯就可以补充人体所需营养，那你对喝牛奶的最佳时间了解吗?只有在正确的时间食用才会使牛奶的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 喝牛奶禁忌
• 冬季养生进补有讲究 谨记四个进补禁忌

  大家都知道冬季是一个最适宜进补的季节，在冬季，有的人尤其钟爱食用狗肉来进补，其实这并不适合所有的人。因此，冬季进补要有讲究，要谨记进补的四大禁忌。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 养生 进补 禁忌
• 秋季吃苹果 牢记三大禁忌

  俗话说的好：每天一苹果，病毒远离我。这句话是大家耳熟能详的，但究竟有多少人做到每天一个苹果就不得而知了，而且我们吃苹果的时候要注意，不是随便吃都能有效的保证我们的健康……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 吃苹果 饮食 禁忌
• 养生禁忌 十种伤脑食物要少碰

  研究证实，脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物，有助延缓脑部煺化。相对的，饮食中少碰对脑部有害的食物，也可预防迟钝、笨拙、记忆力降低等大脑早衰。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：切记 10种 食物 大脑 早衰
• 养生饮食 吃猪肉的七大禁忌

  相信有一部分朋友是食肉动物，但是肉要吃，但是要健康的吃，你知道要如何健康的吃吗?以下是吃猪肉的七大禁忌，“食肉动物”可要牢记了。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生 饮食 吃猪肉 禁忌 事项
• 五种食物千万不能生吃 小心中毒

  对于食物来说，食用也是有讲究的，有些食物可以生吃，有些食物不可以生吃。吃不对，小心疾病会来敲门。那么，究竟哪些食物不能生吃呢?今天小编向大家介绍五种食物，千万不要生吃……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：千万 不可生吃 5种 食物