养生禁忌

• 养生警惕 这些肉类有毒千万别吃

  肉类是我们生活中必不可少的食物，而动物身上大部分的部位都能够用于食用，不过有些部位是你如何也不能吃的，否则容易生出健康问题。下面就一起来看看肉类的哪些部位不能吃。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 饮食禁忌 肉类 有毒
• 大枣补血效果好吗 吃大枣注意四个误区

  冬天吃枣身体好，但是吃大枣也要注意，不可乱吃。有人说大枣不补血，也有人说大枣糖分高，关于吃大枣有种种误会，今天小编盘点吃大枣的几个常识误区。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：如何 正确 吃枣 吃大枣 注意 常识误区
• 冬季进补首选人参 服用人参后有禁忌

  正值冬季进补时节，冬季进补首选人才才，人参是滋补药中的佳品，它甘、苦、微温，大补元气、补肺健脾、生津止渴、益气宁神。但中医早就提出过人参可以杀人的告诫，我们在使用时仍……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季进补 人参 服用禁忌
• 食用大蒜会加重贫血 贫血女性绝不能吃七食物

  肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼，这是什么原因呢?这有可能是贫血引起的症状。那么贫血怎么办?贫血的女人不能吃什么?贫血女性千万别吃以下七种食物，否则……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女性 贫血 千万 别吃 七种食物
• 冬季喝豆浆要避开八大误区

  豆浆是我们早上经常喝的食品，曾经有调查显示早上喝一杯豆浆和喝一杯牛奶的影响是相当的，可见豆浆里蕴藏的营养相当丰富。尤其是冬季，这个季节，天气寒冷，早上来杯热豆浆更是让……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 饮食禁忌 喝豆浆 好处 误区
• 手脚冰凉进补四禁忌 御寒靠补不靠谱

  手脚冰凉如何调理?手脚冰凉主要与血液循环有关，如果血液循环系统出现问题，影响血液输送，就会出现手脚冰冷的情况。所以，如果手脚冰冷很严重或是特别怕冷时，则可能是身体发出……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 手脚冰凉 进补禁忌
• 煲汤太久增加痛风风险 牢记煲汤常犯的6个错误

  冬季喝汤是最佳的进步方式，很多人都喜欢冬季煲汤养生，但是可能很多人不知道，煲汤是有讲究的，如果方法不正确，那会使汤的营养流失等，所以我们在煲汤过程中要注意，以下六个错……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：煲汤 常犯 六大错误
• 腊肉可能致癌 日常这些食物要少吃

  饮食保健是很好的方法之一，但是并不是所有的食品都有保健作用，也有很多食品吃多会伤身体的，以下这些食品对身体都不是太好，大家不要过量吃这些食物，偶尔吃还可以，良好的饮食……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：日常 10种食物 要少吃
• 经期饮食禁忌 这些食物易导致痛经

  经期饮食方面，要忌食生冷。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。月经期饮食以烧熟、温热食品……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：经期 饮食禁忌 导致 痛经 食物
• 萝卜配木耳易致皮炎 十种食物搭配易致病

  日常生活中，我们习惯几种食物搭配着吃，这样才更加美味，或许我们习惯了才会觉得不会影响身体健康，其实不然，一些我们最常见的家常菜搭配是最容易导致各种疾病的产生的。下面就……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 容易 致病 家常菜 搭配