养生禁忌

• 七类人群千万别吃姜 肝炎病人忌吃姜

  冬吃萝卜夏吃姜，这是营养专家公认的事实。但是夏季吃姜只是针对普通体质的人来说的，有些人群并不适合吃姜。那么到底是哪些人不适合吃姜呢?专家揭秘有七类人不能吃姜，一起来看看吧……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 吃姜禁忌
• 夏季吃小龙虾四禁忌 煮熟的虾不宜久放

  由于夏天天气炎热，人们通常休息不好，加上大量出汗，能量消耗过多，对疾病的抵抗力往往下降，导致人们在吃了不卫生虾子后更容易引起各种肠道疾病。那么，如何才能安全卫生的吃虾呢……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 小龙虾饮食禁忌
• 五类人绝不能喝凉茶 脾胃虚弱的人喝凉茶伤胃

  现在正值夏季，气温逐渐在升高，这个时候养生关键是降暑，很多朋友为了解暑，通常都会喝些凉茶，而凉茶对于消暑降温的确是有很好的作用的，但是，我们要知道，每个人的体质是不一样的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 哪些人 不能喝凉茶
• 喝蜂蜜水的五大禁忌 空腹喝蜂蜜水易致胃溃疡

  蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其营养物质可以很快被身体吸收，并改善身体健康状况。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 喝蜂蜜水禁忌
• 夏季午睡注意四禁忌 午睡时间不是越长越好

  夏季气温高，天气炎热，午休特别重要，如果不注意午休，下午的时候很容易打盹。那么怎么样睡午觉更养生提神呢?夏季午睡注意事项有哪些?夏季午休需要注意以下几点，下面一起来看看。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 午休禁忌
• 睡觉十禁忌让你减寿 忌睡前饮浓茶喝咖啡

  随着生活水平的提高，人们对养生也是越来越关注，长寿成为了备受关注的话题之一，如何才能延年益寿呢?其实睡眠也是影响长寿的方法之一，对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 睡觉禁忌 减寿
• 夏季喝绿豆汤四禁忌 空腹时不能喝绿豆汤

  绿豆汤具有清热解毒的功效，是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反，过量吃绿豆汤，降火过度，也可能降火不成反伤身哦!小编提醒你，绿豆汤并不是所有人都适合喝，而在食用的过程中……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 绿豆汤 食用禁忌
• 夏天泡脚谨记六禁忌 太饱太饿时不宜泡脚

  大家都知道脚是人的第二心脏，脚底有着很多的穴位，而且泡脚可以缓解我们一天的疲劳，但是夏季泡脚也是有很多讲究的，夏季泡脚六大禁忌要牢记。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏天养生 泡脚禁忌
• 高考前饮食五大误区 吃夜宵会导致失眠

  又到一年高考季，高考是人生的转折点，为了高考，考生们付出了很多努力，而父母处理为孩子备战高考准备营养饮食，还要注意孩子的饮食误区，及时改正过来。那么高考前饮食的注意事项有……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 高考饮食搭配 高考饮食误区
• 黑木耳六大饮食禁忌 一定要煮熟才能吃

  黑木耳饮食禁忌有哪些?我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效，很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳，不仅可以调味，对身体也是极有好处，可是黑木耳也有自己的禁区，如果饮食……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 黑木耳 饮食禁忌