中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 中医养生 > 经络养生

经络养生

  • 经络养生保健操十招式 强身健体打造好身材经络养生保健操十招式 强身健体打造好身材

    按摩经络是一门科学,只有用正确的按摩方式才能达到养生的效果。小编小编介绍的经络养生操是简单又很容易学,避免了老年人剧烈运动的困扰。小编提醒大家,尤其是岁数大点的人最好在做……...

    发布日期:2015-12-17   标签:经络养生 经络保健操 减肥
  • 经络养生 九个小秘诀帮助经络排毒经络养生 九个小秘诀帮助经络排毒

    许多人对经络懂得不太多,也有些人知道一些。经络可以帮助你身体排毒、血液疏通等很多作用,怎么样按摩经络得到一个健康的身体和一个完美的身材,经络怎么排毒呢?今天小编教大家九个……...

    发布日期:2015-12-17   标签:经络养生 经络排毒 经络排毒秘诀
  • 经络养生穴位治疗法 腿抽筋点按人中穴经络养生穴位治疗法 腿抽筋点按人中穴

    经络养生就是根据中医经络理论,按照中医经络和腧穴的功效主治,采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式,达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和谐状态。下……...

    发布日期:2015-12-17   标签:中医养生 经络养生 经络穴位治疗法
  • 刮痧养生 背部刮痧好处及方法刮痧养生 背部刮痧好处及方法

    刮痧是以中医皮部理论为基础,用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的。但刮痧疗病时应注意相关注意事项,防止出现意外。下面小编就给大家降降背部刮痧的好……...

    发布日期:2015-12-17   标签:经络养生 刮痧 背部刮痧方法 背部刮痧好处
  • 中医养生 详解拔罐减肥方法及注意事项中医养生 详解拔罐减肥方法及注意事项

    拔火罐不仅能够对我们皮肤下层的脂肪,身体内部以及血液当中的脂肪产生作用,还可以排除我们体内多余的沉积毒素,让我们的身体达到平衡的状态,另外还能有效治疗便秘和缓解痛经!拔火……...

    发布日期:2015-12-17   标签:经络养生 拔罐减肥方法 拔罐减肥注意事项
  • 经络养生六招摆脱失眠 搓手浴面按揉脑后经络养生六招摆脱失眠 搓手浴面按揉脑后

    现在很多人欧式实木患者,失眠困扰着很多人,失眠有别于睡眠障碍,严重地影响着一个人的身体健康,以及工作行程。那么失眠怎么办呢?不用怕,下面中医教大家经络养生拯救睡眠,一起学……...

    发布日期:2015-12-17   标签:经络养生 失眠怎么办 失眠调理方法
  • 中医经络养生疗法 四肢按摩方法舒经活血中医经络养生疗法 四肢按摩方法舒经活血

    从头走足,行于下肢外侧,但它们之间是相互衔接的,与内脏存在着密切关系,经常按摩四肢,可疏通十二经脉,活动四肢关节,促进周身血液循环,活血化瘀,防治全身关节炎及其各种疾病具……...

    发布日期:2015-12-17   标签:经络养生 经络养生方法 四肢按摩方法 舒经活血
  • 中医养生 推荐妇科常见病刮痧疗法中医养生 推荐妇科常见病刮痧疗法

    月经不调、子宫肌瘤与宫寒不孕,这三大妇科病一直是广大女性朋友的烦恼,这些问题的治疗方法也多种多样,下面为大家推荐妇科常见病刮痧疗法,在这里需要注意的是,刮痧过程中可能会出……...

    发布日期:2015-12-17   标签:中医养生 经络养生 妇科疾病 刮痧疗法
  • 中医推拿 七类人不宜做推拿按摩中医推拿 七类人不宜做推拿按摩

    身体不舒服到街边盲人按摩院、洗浴中心去做个推拿、按摩、足疗是常见的事,结果因为所谓按摩师手势不规范、力气过大,最后推得椎间盘突出、脊柱弯曲、脚底充血。当时的国家卫生部、中……...

    发布日期:2015-12-17   标签:经络养生 推拿禁忌 哪些人 不能做推拿
  • 八个指法养生又防病 揉百会安神掐十宣清热八个指法养生又防病 揉百会安神掐十宣清热

    按摩是中医保健的一个传统的疗法,也是大家日常中最常见的做法了,平时按摩身体可以改善身体素质,预防治疗身体的疾病,对于按摩的手法,我们也有所了解,如推、揉、掐等,下面中医就……...

    发布日期:2015-12-17   标签:经络养生 指法按摩方法 养生防病

频道推荐

常识饮食保健中医
热门关键字导读