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它们是越吃越瘦的食物，你知道吗？

2018-09-10 10:14:08　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 选择减肥食品，不只是看它的热量有多高，还要看这些食物是否利于减肥，吃什么减肥好?今天小编给大家推荐6种有助于燃烧脂肪的健康减肥食品，让你越吃越瘦。

3木瓜

木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

4西瓜

西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。

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