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黄瓜除了能美容，竟还有这作用！

2018-09-10 10:14:04　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 黄瓜除有特殊的减肥美容作用外，还具有防治疾病的作用。下面就让我们一起来看看。

1防治便秘

黄瓜中含有许多纤维素，它可以促进大肠蠕动，因此食用黄瓜可以促使大便通畅。

2降低血糖

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不参与通常的糖代谢，所以糖尿病人食用黄瓜后，血糖不仅不会升高，而且还会降低血糖。

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