黑芝麻的最佳吃法 这样吃才降压补钙润关节
2018-09-08 12:08:01 来源: 中华养生网 点击: 次
导读: 黑芝麻的功效还有很多，想要让它发挥相应的防病治病功效，吃法才是关键！
缓解耳鸣最佳吃法：煲汤炖肉加点黑芝麻
有些老人会有耳鸣的问题，可多吃些黑芝麻来辅助调理。比如煲汤炖肉的时候，将黑芝麻单独烘干、擀碎后撒入。耳鸣患者可常常喝，对缓解耳鸣很有好处。
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