导读: 烹饪食物时间过于短暂,没有将其煮熟。或是在挑选食物时,选购不当、处理不正确都会损害健康,甚至会造成中毒。下面就来看看,这些容易造成中毒的食材。
3蚕豆
烹制蚕豆要是因为方法不当,没有煮熟,会造成蚕豆中巢菜碱苷无法去除,这种物质轻则引起急性溶血性贫血,还会引起蚕豆病,重则会造成中毒。
如何预防
食用蚕豆时一定要将其煮熟,彻底的杀灭其中巢菜碱苷。对蚕豆过敏的人不宜食用。
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