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食用果蔬皮利于健康吗

2016-12-28 10:19:29 来源: 中华养生网  点击:

导读: 苹果皮不要丢,吃了可以美容;橘子皮不要丢,泡茶喝可以防病;香蕉皮不要丢,吃了可治便秘;很多人对任何果蔬皮都进行食用,简单点说能食用就食用,其实有些果蔬皮是不能食用的,当心害了自己!

食用白果要去皮,否则易中毒

白果就是银杏,对于白果的价值是众所周知的,人们在食用白果时,往往只会将白果表面的壳去掉,却忽视它的皮,其实这层皮是不能食用的,因为它含有多种毒素!

别不相信,它的皮中确实含有多种毒素,可引起人出现中毒的现象。白果皮含有白果酸、氢化白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸、白果醇,这些物质一旦进入人体会伤害中枢神经系统,从而导致人体出现异常。

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