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芹菜和此物是天生的敌人，不能一起食用

2018-10-15 13:40:06　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 美好生活从健康开始，关注健康，关注生活，想要了解更多的健康知识，请关注农村健康之家，今天小编继续更新健康小知识，小编为大家推荐我们平时常吃的芹菜，那么你知道芹菜不能搭配什么吃呢？下面大家一起来看看吧！

芹菜的功效

芹菜富含蛋白质和胡萝卜素以及维生素c，还含有丰富的氨基酸等物质，多吃芹菜能够促进胃液的分泌，而且能够起到养肝护肝的作用。

另外芹菜提取物是一种天然的抗氧化剂,具有明显的抗氧化作用 , 能增强 k抗氧化活性 ;消除体内过多的自由基 , 减少自由基的毒副作用。多项研究结果表明 , 芹菜素具有广泛的抗氧化作用，经常吃芹菜可以抗衰老。

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