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隔夜茶究竟有没有那么可怕!

2017-01-06 10:49:51 来源: 中华养生网  点击:

导读: 中国人爱喝茶,但隔夜茶却身负恶名。由于多酚类物质被氧化成茶黄素、茶褐素,久置的茶汤会呈现黄褐色甚至发黑,味道也变得更加苦涩。还有很多人担心隔夜茶会出现细菌、重金属和亚硝酸盐的问题,是否真是这样呢?

细菌

泡茶的水温一般在90-100摄氏度,几乎所有的细菌都会瞬间被烫死。

但茶汤凉下来之后,空气中的细菌还是有可能再次光顾,尤其是敞开存放的情况。

但用普洱茶做的实验表明,即使敞开放置一整天,细菌的含量依然很低,和熟肉制品、方便面等预包装食品的卫生要求相当。

这首先是因为茶汤的营养成分并不是细菌最喜欢的糖类和蛋白质。

其次,茶汤含有茶多酚等成分,虽然隔夜茶的茶多酚含量会下降,但依然具有一定的抑菌效果。

实验表明,隔夜茶能一定程度上抑制大肠杆菌和枯草芽孢杆菌等致病菌的生长,越是浓茶抑菌效果越好。

因此隔夜茶导致细菌性食物中毒的可能性几乎不存在,当然如果茶汤出现异味或发混就别逞强硬喝了。

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