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红豆的七个饮食禁忌 红豆怎么吃更营养

2015-12-17 08:24:33 来源: 中华养生网  点击:

导读: 红豆营养价值非常的高。红豆中含有多种维生素、蛋白质以及矿物质等等,服用之后对于贫血、心脏不舒服等都有着很好的作用。不过,红豆虽然对身体有着很不错的保健效果,但是如果没有科……


4有自信心。遇到困难不自卑、不气馁,有克服困难的勇气,同时也能争取他人帮助做好事情。

5言行一致。具有明显的道德信念,并能通过自己的行为去实现这种愿望,尤其是远离家长和教师视线时。

6有自我实现的需要。这是个性健康的人才具有的,有较强的进取精神,追求自.己的目标。

这些要求对不同年龄的孩子应该允许有层次的差异,因为低年级的孩子只是服从教师或家长的要求和权威,而不是完全取决于自觉的行为。

要让孩子保持心理健康并非易事,因此家长要重视孩子的心理保健。当孩子有不良情绪时,应该与他温和地谈话,让他倾诉苦恼,把消极情绪释放出来;当他自卑,缺乏自信时,为他寻找失败的原因,创造条件从获得小的成功起步;当孩子出现缺点时,不要首先对他的具体过失和错误作出反应,而要深入了解潜在的原因以真正解决。总之,应该通过有效手段,增进孩子的心理健康。

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