导读: 饮食养生一直是人们最追捧的,从日常饮食中可要获取营养,改变自身的健康难题,但是有时候我们吃错食物,也浑然不知,日常中有些食物对身体是有伤害的,要想拥有健康身体,那么必须远……
7、圈养鲑鱼
问题:大自然不会把鲑鱼赶到围栏中,也不会给鲑鱼喂大豆、家禽粪便等。圈养鲑鱼维生素D含量少,却含有大量污染物,如致癌物、多氯联苯、溴化的阻燃剂和杀虫剂。只有每五个月吃一次鲑鱼,癌症的患病率才不会增加。
解决办法:吃野生阿拉斯加鲑鱼。
小贴士:选择罐装鲑鱼。
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