导读: 什么人不适合喝豆浆?这类人喝豆浆竟会上吐下泻。牛奶、酸奶、豆浆哪个更适合你?每个人都有喜欢的早餐搭配,就像有人爱喝豆浆过早,有人喜欢喝牛奶,有人爱喝酸奶。
1婴儿不宜喝豆浆
小婴儿应该使用接近于母乳的配方奶粉喂养,绝对不能够使用豆浆来代替牛奶,这是因为豆浆中含有的营养物质不能够满足孩子身体发育的需求。
2不要空腹喝豆浆
因为豆浆中含有的蛋白质在进入人体之后会转化为热量而被消化掉,所以不能够起到补充身体所需的作用。
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