导读: 孩子的饮食对于每个家长来说都是至关重要的。在生活中,饮食健康对于我们来说是非常重要的,尤其是孩子的生活饮食。那么,你知道经常吃什么会得癌症呢?致癌食物有哪些呢?致癌食物名单是什么呢?下面小编和大家一起来看看饮食禁忌有哪些吧!
1坚果类
在制作时不添加油脂、糖、盐的花生米、核桃仁、瓜子、大杏仁及松子、榛子等。
2薯类
在蒸、煮、烤薯类零食时,不添加油脂、糖、盐就可以经常食用。
3饮料类
新鲜蔬菜瓜果榨出的汁,例如鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁、胡萝卜汁等。
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