导读: 橘子是生活中很常见的一种水果,小编很是喜欢吃橘子啊,但是都说吃橘子容易上火,那橘子还有哪些饮食禁忌呢?今天大家就跟着小编详细去了解一下吧。
饭前或空腹不宜吃
橘子的好处虽然说有很多,但是还不不建议大家多吃,可以经常吃,但是不要吃太多,主要是因为橘子肉里面含有一定的有机酸,这种物质会对胃粘膜产生刺激而引起不适,对胃部产生不好的影响,所以呢,也不要空腹吃橘子哦。
老年人要少吃
胃肠、肾、肺功能虚寒体质的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
橘子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。