当前位置：首页 > 养生常识 > 养生禁忌 > > 正文

胃有八怕一不小心就中招不要让胃受伤

2016-07-24 00:09:00　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 为什么那么多人有胃疼的毛病？其实这还是跟我们日常的生活习惯有关，不健康的生活习惯让我们的胃容易受伤。胃是很脆弱的，一不小心就会让胃受伤。以下来看看胃的八怕行为有哪些。……

胃有八怕

吃饭不守时

胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。

饮食不洁净

盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。家中有人患上胃溃疡和胃炎时，分餐制就显得更为重要。

NO.1 西红柿十个饮食禁忌不宜和黄瓜同时食用西红柿营养丰富、含有大量维生素C，果实营养丰富，具特殊风味。...