中医教你春节这样喝酒更健康
2017-01-11 09:09:48 来源: 中华养生网 点击: 次
导读: 春节即将来临，酒难免要被端上酒桌。但是大家都知道喝酒对身体有一定的危害，所以一定要谨慎健康的喝。那么如何健康喝酒不醉又不伤害身体呢？春节喝酒有哪些窍门吗？喝酒后吃什么好？接下来小编为大家推荐一些经过中医认证的喝酒妙招，快看看学学吧。
忌豪饮
喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；
多吃绿叶蔬菜
喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；
多吃豆制品
喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
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