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中医教你春节这样喝酒更健康

2017-01-11 09:09:48　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 春节即将来临，酒难免要被端上酒桌。但是大家都知道喝酒对身体有一定的危害，所以一定要谨慎健康的喝。那么如何健康喝酒不醉又不伤害身体呢？春节喝酒有哪些窍门吗？喝酒后吃什么好？接下来小编为大家推荐一些经过中医认证的喝酒妙招，快看看学学吧。

春节提醒：喝酒保胃饮食需禁忌

1忌空腹喝酒

饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；

2多喝白开水

喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；

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