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体内有这病的人白发越来越多

2016-12-24 13:23:23　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 　昨天照镜子臭美时居然发现了几根白头发!是最近压力太大了?不可能还在青春期的我已经开始衰老了吧~唤来家人帮我拔掉，没想到居然被拒绝，理由还是“白发不能拔，拔了一根会长出三根来”!这真的科学吗?下面一起来看看关于白头发的真相吧!

1保持乐观

对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。

2加强营养

为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。

3治疗疾病

对某些传染病和慢性局部病灶性炎症需及早治疗。

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