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这物能抗癌排毒99%的人却扔了

2016-12-28 10:19:19　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 莴笋叶子能吃吗常吃这一物竟有助排毒抗癌。莴笋是人们餐桌上的常客，可对于莴笋叶是否可以食用许多人并不清楚，其实莴笋叶是可以食用的，而且营养价值并不低于莴笋。下面，小编带你一起了解莴笋叶的作用吧，常吃莴笋叶竟有助排毒抗癌！

3利尿和促进乳汁分泌

莴笋叶里含丰富的微量元素钾和钠，它们可以起到平衡人体内的电解质的作用，促进肾上腺素的分泌，很好的利尿和促进乳汁分泌的功效。此外，它对高血压和心脏也辅助治疗作用。

4增进食欲

莴笋叶微微的苦味，它可以效的刺激微胃里的消化酶分泌，从而增进食欲。它也能促进各人体内各消化器官的功能，对积食，消化不良以及便秘显著疗效。

结语：以上是菜谱网小编给您带来的食用莴笋叶的好吃，要记住哦，以后吃莴笋，莴笋叶别丢哦!

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