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吃柠檬有什么好处美容养颜增进食欲

2015-12-17 09:08:18　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 大家听到柠檬这种水果有没有望梅止渴的条件反射想要吞口水呢?是的，柠檬很酸，一般人不回去生吃，但是不少肝虚孕妇最喜吃。你知道吃柠檬的其他好处吗?……

　　凤梨柠檬果冻

　　材料

　　凤梨100公克，柠檬1/2个，果冻粉10公克，细砂糖10公克，水20cc

　　做法

　　1. 凤梨切丁，放入果汁机中打成汁后过滤备用(留3∼5小块不打碎备用)。

　　2. 果冻粉与细砂糖拌匀备用。

　　3. 柠檬挤汁与水20cc和匀，倒入作法1中，再以小火煮至沸腾，将作法2的材料慢慢倒入并搅拌均匀，加入凤梨丁后，倒入模型中待凉，放入冰箱冷藏凝固即可。

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