吃柠檬有什么好处 美容养颜增进食欲

　　大家听到柠檬这种水果有没有望梅止渴的条件反射想要吞口水呢?是的，柠檬很酸，一般人不会去生吃，但是不少肝虚孕妇最喜吃。你知道吃柠檬的其他好处吗?

　　柠檬的吃法：

　　美容养颜——柠檬苹果汁

　　材料

　　食材明细苹果1个柠檬半个

　　做法

　　1. 把苹果洗净，柠檬切半个。

　　2. 柠檬去皮，切成小块。

　　3. 苹果削皮。

　　4. 切成小块。

　　5. 将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水。

　　6. 用2档搅打30秒即成果汁。

　　7. 倒入水杯里，即可享用果汁了。